土曜フットサル 170325

とても良い天気。10:00－14:00

最近は花粉が飛んでいるので、花粉をはじくスプレー（IHADA）を顔に吹きかけている。
これが効いている気がする。

通勤時も最近顔に吹きかけている。

3時間目の途中で、左足のふくらはぎがツッた。
4時間目の途中で、右足のふくらはぎがツッた。

おそらく寝不足だから、朝PSVRを買うために5:30からずっと立ちっぱなしだったからと思うようにした。

次回から圧縮サポーターとか、エアーサロンパスとか用意していきたい。

終わった後は、プロテインバーとハンバーガーを食べた後に、スーパー銭湯へ。

家に戻って朝には1本しか買えなかった、モーションコントローラを追加でもう一本買った。
ヨドバシドットコムで定価で売ってた。