暑いのは予想できたので氷を多めに持っていったりの準備をしてた。10:00-14:00
体力の消耗を考えてプレイしてないときはしっかり日陰で休むようにした。
乃木坂ウェハースを休みのたびに1袋食べるのが良い感じだったと思う。
お昼ごはんは先週と同じところに行くみたいだったので自分は行かなかった。
プロテインバーを2本食べた。
フットサルコートでシャワーを浴びたので、スーパー銭湯には行ってない。
夏場は毎回そうなりそう。
体力の消耗を考えてプレイしてないときはしっかり日陰で休むようにした。
乃木坂ウェハースを休みのたびに1袋食べるのが良い感じだったと思う。
お昼ごはんは先週と同じところに行くみたいだったので自分は行かなかった。
プロテインバーを2本食べた。
フットサルコートでシャワーを浴びたので、スーパー銭湯には行ってない。
夏場は毎回そうなりそう。
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