4時間テニス 150712

今日も運動するから、そしてキャンペーンだからセブンイレブンのパンを購入してすぐ食べる。

寝坊して約1時間遅刻してしまった。9:00-14:00
かなり天気が良かった。

Eテレ？のテニス講座を見てて、サーブのフォームを変えたくなった。
もっと膝を曲げたい、腕をしならせたい。

お昼ごはんは『カウボーイ家族』へ。
前回ロイヤルホストで色々な面で満足できなかったから、今回は迷うことなくこっちを選択。
前日もお昼はステーキだったけど特に気にならない。

その後は撮影へ。

晩御飯は『時代屋』へ。どてカツは食べなかった。

水餃子が美味しかったけど、それには理由がある。

土曜フットサル 150711

良い天気で暑かった、いよいよ夏が来た。10:00-14:00
4時間目もなんとかできた感じ。

フットサル前だから糖質をとることができるので、ここぞとばかりにキャンペーン中のパンを食べてからの参加。

今週もなでしこユニを着たけど、長いソックスや半そでが体感では暑さが増したかも。
（途中からノースリーブを併用）

お昼ごはんは『ステーキ宮』へ、初めて行った。
なかなか美味しかった。また他の種類も食べてみたい。

フットサルの後に肉を食べることは最近少ないのでうれしい。

暑いとフットサル直後にシャワーを浴びるので、そうするとスーパー銭湯に行く気が無くなる。

ーーー

SCRAPがチョコボールとコラボしてた、オモシロい。