打ちっぱなし(向島) 2/14

2010年02月14日 20時57分39秒 | その他
前日簡易ベットで寝たから6時過ぎに目が覚める。

天気が良くてもったいないので、外で何かしたくなる。

9:00までに入場したら安いとのことで行く。

お客さんがたくさんいた。みんなこのサービスタイムを利用して練習してた。

200球打つ。

6Iを主に打つ。

昨日借りた木村カエラのベストのディスク1をずっと聞いて練習してた。

フットサル 2/13

2010年02月14日 08時10分25秒 | スポーツ/トレーニング
寒かったけどいい天気。
10:00-14:00

もちろんプレイ前にしっかり柔軟体操。
これがやっぱり効いている。

4時間目の最後の方までヒザは痛くなかった。

今日割りとボールを持たずにプレイした気がするけど。
もっともっとボールを散らしたい。

やりすぎるぐらいが丁度良さそう。

それにしてもゲームしてない時のしりとリフティングの語彙の乏しさがヒドイ。

リス→スイカ→カラス→スズメ→メダカ→カメ→メガネ・・・

いつもこんな単語しか出てこない。

もっと大人ならしい語彙でしりとりをしたい。
でもリフティングしてると頭がリフティングに向いてて相当難しい。
でもこれも相当練習になっていると思う。

バランスボールもした。