快晴、寒いけど動いたらすぐ熱くなる。
10:00-14:00の4時間。人数が30人いたので2コート
蹴り初め。
1ヶ月ぶりでいつもと違う感じがした。インサイドのパスがうまく当たってない感じだった。
ちょっとしたら元にもどったと思ったけど、
強くは蹴れてない印象、もっと速いパスをださないと。
全体的に動きもイマイチだった、すぐしんどくなったし、2回ぐらい怒られたし。
基礎錬もちょっとやったけど精度が落ちている。
やっぱり毎週やりたい、みんなとしゃべれるし。
写真は寝転んで携帯を地面につけて撮影、下部の白いのはライン。
白く塗ってある。
このコートに寝転ぶのが結構好き。
ゴロゴロして空を見上げて腹筋して、腕立てして、ゴロゴロして。
キーパーのときゴールバーを両手で持って懸垂を試みるが、2回しかできない。
2時間半後から膝が痛くなったからサポーター着用。
もうしょうがないのかな。