どくだみの季節

梅雨に入って目に付く花といえば
紫陽花ですが、もうひとつ、
日陰の道端に咲いているのはドクダミです。

どちらかというと、雑草として
咲いていることが殆どですが、
この花はいろいろ薬効があるようで、
ドクダミ茶などは有名ですね。

他にもいろいろ使い道が有って、
知人から教えてもらったのは
ローションです。
葉を使ったローションは美白効果が
あるそうです。
花を使ったものは、アレルギー性鼻炎時に
鼻に塗ると良いそうです。

通勤のいつもの帰り道、
ウォーキング（最近はスロージョギング）の
途中で採取しました。
さっと洗って乾かします。



それぞれを瓶に入れて、ホワイトリカーを
注ぎます。



このまましばらく置くと、ドクダミのエキスが
出てきて、琥珀色に液が変わります。

花のローションは、確かに鼻に塗るとすっきりします。
葉のローションの方は、美白効果がどれ位あるのか、
わからずに使っていますが・・・
（美白したいところが多すぎて（笑）

梅アラカルト

週末、田舎から送って頂いた梅、
早速、いろいろ加工しました。



左から梅酒、梅シロップ、甘露煮、ピクルスです。
甘露煮は昨年も作りましたが、
　　　　　↓
　　昨年の甘露煮はこちら

甘露煮はすぐ食べれます。
今年も甘さと酸っぱさがちょうど良い加減で
できました(^^)ｖ

梅酒と梅シロップとピクルスは初めて作ってみました。
ピクルスは数日後から、食べれるそうです。
梅シロップは、数日毎に砂糖を足していき、１０日程で飲めるそう。
梅酒は三ヶ月後～

作って楽しみが後にあるのもなんか嬉しいですね。

休日の夜に

週末、高校時代のサークルの友人に会いました。
といっても、最近同窓会でしょっちゅう会う機会が
ふえたのですが、もう長い事会ってない友人にも
会えるというのと、一度サークルの同窓会を開こうと
いう話もあって、その打ち合わせも兼ねて。

なかなか家を空けにくい私の希望で休日の夜に
セッティングしてもらいました。

場所は昨年クラスの同窓会の幹事をしてくれていた
友人達が打ち合わせ会に行っていた
という居酒屋さん。

リーズナブルな価格で
魚介類から揚げ物、炒め物のオードブルや
お鍋まであって、普段お酒が弱い私は
なかなか行く機会のない居酒屋でしたが、
お料理が美味しくて大満足♪
食べ過ぎました(^_^;)
（そして、うっかり飲みすぎてしまって・・・）



その時、友人が数十年間保管していたという
（正確には押入に入れっぱなしで今頃になって出てきたという）
皆で廻して書いていたサークルノートを持って来てくれました。
そんなノートが有った事も、ましてや
自分が何を書いていたかも、全く覚えていなかったのですが・・・

もう、それを読んだら、お腹が痛くなるほど笑いこけて
大騒ぎになりました。

ついこの前まで高校生だった自分の子供を
幼いなぁ～と、いつも言っていたのですが、
自分も変わり無く幼かった！
という事実が判明しました（笑）

玉ねぎの収穫

週末農夫が玉ねぎとにんにくを収穫して来ました。



今年の玉ねぎは連作の影響か、全体的に小ぶりです。
にんにくは苺の隣で順調でした。

保存さえちゃんとすれば、ずっと食べれる重宝な野菜ですが、
保存が良くないと、カビが生えてしまします。

軒に吊るせれば良いのですが、
我が家は軒があまり無いので、
ベランダにすのこを敷いて保存しています。
（淡路島の畑でよくみかける玉ねぎ小屋が欲しいです(^^ゞ）

今年も到来

田舎の親戚から、今年も梅を送って頂きました。


頼まれている知り合いに分けても
まだ２０キロ位ありそうです。

主人の母は、昨年山程作った梅干は、
いろんな人に差し上げてもう無いとのことで、
今年も作る気満々です（笑）

私はといえば、昨年の梅干がまだどっさり残っていて、
これ以上作っても残っていくばかりなので、
今年は違うものを作ろうと思案中～♪

千里にて『今プランニングが楽しい！』

今週の日曜日、千里にてまたイベントです。
毎月開催の
『今プランニングが楽しい！』です。
前回同様、家のプランニングの楽しさを味わって
いただくのと、
今回はお子様にも家づくりを楽しんでいただこうと、
模型作りも用意しています。
ぜひ、ご家族でお楽しみくださいね。

日時 　２００９年６月１４日（日）
　　　 午後１時１０分～４時００分

場所 　ディオス北千里１番館２F小集会室２号
　　　（阪急千里線北千里駅下車すぐ）
　　　　有料駐車場有

内容 　★世界中の楽しいおもしろい家を見てみよう

　　　 ★自分で家のプランを作ってみよう　
　　　 　プランづくりのための必要な知識やコツを知って、
　　　 　実際にマイプランを作製してみましょう。
　　 　　マンションのリフォームプランもおもしろいかも

　　　★キッズの家づくりコーナー

　　　★住まいに関する相談も受付中

★★★
　　私達は大阪近郊で主に住宅の設計を手がけている設計事務所です。
　　家づくりはひとつのドラマです。そこには様々なシーンが展開されます。
　　あなたも家づくりのドラマを始めませんか？もちろん主役はあなたです。
　　私達がお手伝い致します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★★★

　　　　
　　詳細はHPをご覧下さい　→　ARC建築設計工房　　　　　　
　　　　〒532-0011
　　　　大阪市淀川区西中島6丁目8番9号花原第1ビル501号
　　　　TEL　06-6838-8101
　　　　FAX　06-6838-8102
　　　　

スロージョギング 試してみました♪

昨日、何気なくつけたテレビ、
NHKの『ためしてガッテン』でやっていた
スロージョギング、

何でも、いつまでたっても疲れない走り方で
生活習慣病改善効果絶大！という
信じられないダイエット法を紹介していました。

ものは試し。早速今日の仕事帰りのウォーキングを
スロージョギングに替えてみました。

歩いているのか走っていつのかわからない位の
スピードで、見た感じは「だらだら走ってる」
位です。

昔は学校でこんな走り方をしていたら、
よく怒られたような気がする走り方です（笑）

昨日、あのテレビを見た人は
「あ、スロージョギングやってる！」と
バレバレやなぁ～と思いながら(^_^;)

そんな感じで家までの約二キロを走ってみましたが、
心臓がしんどくならないので、
走り続けられます。
歩くよりは足を使っている感じなので、
汗も出ますが、とにかくしんどくないんですね。
ずっと走られている人は、だんだん早く
走れるようになる人もいるみたいです。
でも、早く走らなくていいんだから
気楽なもんです。

これはいいかも！

ためしてガッテンのHPは←こちら
　　　　　

梅雨入りしました

梅雨入りしたと報道されたとたん、
お天気は梅雨空、
しばらくは傘が欠かせない毎日になりそうです。

こんな日にもらったお土産



ガラス細工のメモスタンド



同じくストラップ



ガラスの透明感がとても清清しく
気に入っています♪

世間話のはしご

雨は降らないけれど、
蒸し蒸しとした気候が続きます。
仕事の帰り道のウォーキングも
ちょっと汗ばむこの頃です。
でも、歩道の脇に茂る樹木は
何か気持ちよさそう。





帰り道、買い物をして帰ったら、
久しぶりのママ友さんに次々出くわし、
世間話に花が咲きました。
子供達の近況を聞いたりしていて、
その素行がそっくりなので、
妙なところで安心したり、
時間を忘れました。

おかげで冷凍食品があぶないことに(^_^;)

人生の岐路

今日のイベント『省エネエコ住宅2009』は
お天気にも恵まれ、楽しいイベントとなりました。



このチェーンソーアートの実演を披露して頂いた
チェーンソーアート流庵の塚原氏は
主人の友人で同じく建築士ですが、
数年前から、里山の保全に関わられるようになられて、
その時に主人もご一緒させて頂いたことがありました。

その時、主人は木を切るのは大変や～と
それっきりだったのですが、
彼は、それからチェーンソーアートに目覚められて？
今やチェーンソーアートの達人に・・・
一方の主人はといえば、知人に頂いた一個のトマトがきっかけで
週末農夫の道へ・・・

同じ建築士、人生の岐路を感じました（笑）