~精神科に通っている私の日記~

躁うつ病・パニック障害などで、精神科に長年通院をしている事についての日記です(入院で療養していた事もあります)

・入院前の

2007-04-21 | ・2007年1月~12月
入院連絡が来てからというものの、落ち着かない。
入院すべき状態なのだから落ち着くべきなのに、、
多分、新しい主治医と1度しか会っていない事が
1つの理由で、外出・外泊許可等が私に出るのかも
1つの理由だと思います。
開放病棟と言っても、半閉鎖の様な感じの某病院。
リスカしまくっていた私には、監視の目がきつそう。
自業自得なんですけれどね・・。

昨日は、夜にモルモット(ふう君)のシャンプーをした。
ダニらしきものを見つけていたので、それ専用のシャンプーと
リンスインのふわふわ感に仕上がる物とで二度洗い。
おしりの周りの毛の汚れが気になっていたのがスッキリ。
1ヶ月に1度はシャンプーした方が良いみたいです。
ただ、絶対に風邪をひかせない様に注意しています。
爪切りも同時にしておきました。

話を自分の事に戻しますが、、
主治医や心理担当の人に「やりたい事・趣味等を見つけよう」
と何度も何度も言われています。
その間はネガティブな事を思い浮かびにくいとの理由で。
毎日、何時間もかけて考えたり、携帯ゲーム機を持っているので
自分が遊べそうなソフトは無いか?など。
ソフトが無いんです(遊びたい、時間をつぶせそうなもの)
今出ている物のほとんどが、自分では遊ぶ気になれない物で。
下手に着飾ったソフトでなく、昔のなつかしさがあるソフトは
自分の視点から見た限りではゼロに等しいです。。

とりあえず、入院中の時間つぶしに何かを持っていかなければ
余計に暴れる確率が上がるっぽいので、何かを持って行きます。