・何とか

昨日の夜遅くから、まずい事に「希死観念」が出てきています。
何処か遠くにいってしまいたい気分もします。
ＯＤしても生き残り、リスカでは死ねないという・・。
自分の存在が希薄であって、何の役にも立っていなく
価値と言うか、意味の無い存在だと確信しています。

病院には３日後に行きますが、かなり状態の悪いままで
行く事になりそうです。
自分の場合「あまりにも」病状が良くない場合、閉鎖病棟に
なるよと言われています。

起きている時は希死観念で覆われ、眠っている時には悪夢にうなされ
どうしたら良いのでしょうか。