おもしろい実を見つけました。（海野宿）
「坊っちゃん南瓜」 と 「コリンキー」 （白馬の道の駅で見つけました）
フレッシュ新野菜 「コリンキー」 生で食べられる南瓜だそうです。
・果皮は鮮やかな黄色、中は柔らかく皮ごと生で食べられる新野菜。
・食感は歯触りがよく、薄切りにしてサラダや塩もみ、浅漬けにどうぞ。
・また、漬物は醤油、味噌、キムチヌカズケ漬け いずれも美味しいです。
と、ありました。
今日は1日中パソコンの前にいました。 座り疲れ
少しサックス吹こうかなぁ。ジムに行って帰ってくるとサックスを吹く時間じゃないんです
それに、立ち上がる理由にもなるし
今日は、外に出た時間 10分
これも私