ダイエットの敵～焼肉

こんばんは。

ダイエットの敵、今日は焼肉です。定番といえば、定番。
みんな大好き焼肉です。

ただ、こればっかりは、いつも食べれるわけではないので、
そんなに気にすることはないですが・・・。ご馳走ですもの
ね。

行くときは食べ放題に行くことが多いので、ついつい食べ過
ぎてしまいます。元をとろうと、吐きそうになるまで食べ続
けてしまいます。ダメですねぇ～。関西人丸出しですね～。

ただ、焼肉といっても、もともとが貧乏性なのか、高級なお肉
はあまり体が受け付けません。あまり霜降りなのも、気分が
悪くなります。できれば、赤身の多い肉の方が、私は美味しく
食べれたりします。安上がりですね。

今は、真剣に減量しているので、次に食べれるのはいつになる
ことやら・・・。

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ダイエットの敵～シュークリーム

こんにちは。

ダイエットの敵シリーズ、今回はシュークリームです。

ご存知の方もいるかもしれませんが、今回もセブンイレブンです。
普段はコンビにのデザートなんて買わないのですが、何故かこれ
だけは買ってしまいます。

画像はイチゴですが、レギュラーの商品にとろりんシューなるもの
があって、普段はそっちを食べてます。値段は105円だったと思い
ます。

値段のわりに、とても美味しくて、その辺のケーキ屋さんのより
おいしいかもしれません。気軽に買って食べれる分、アイスより
も性質が悪いです。

セブンイレブン、店ごと強敵です。

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ダイエットの敵～アイス

こんにちは。

お菓子系でダイエットの敵といえば、私の場合、アイスです。
アイス大好きです。ついつい買ってしまいます。

画像のアイスは、ずっとハマッていて、私を悩ませるセブン
イレブンのクッキーサンドクリームチーズです。めちゃ美味
しいです。家の近所から、セブンイレブンがなくなればいい
のに・・・。何故かセブンイレブンが近所にはたくさんあり
ます。クルマで10分以内のところに、6～7箇所あります。
もっと考えて作ればいいのに・・・。

期間が限られてるアイスっぽいので、もうじき姿を消すかも
しれませんが、それまでは見つけ次第、また買ってしまいそ
うです・・・。

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ダイエットの敵～グラタン

こんにちは。

今日は仕事が入ってなかったので、一日マッタリをしてました。
久しぶりです。パソコンにも触らずに家でゆっくりしたのは。
こちらはすごい雨だったもので・・・。どこに行く気もしなかった
んですよね。

昨日から思いつきで始めたダイエットの敵、今日はグラタンです。

嫁さんの定番メニューなのですが、私の大好物でして・・。この
皿がめちゃでかいんですが、これを4皿くらい、二人で食べてしま
います。普通のグラタン皿だと、これ一皿で2.5皿分くらいはある
と思います。・・・・食べすぎですね。でも美味しいんですよ、
これが。

今月は誕生日を控えているので、そのときにまたしてもらう予定です。

おそらく、敵は強敵なので、かなりの苦戦を強いられると思います。
というか、そういう時はさすがにたくさん食べる予定です。

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ダイエットの敵～カレー

こんばんは。

ダイエットをしていて、どうしても食べたくなるものって
ありますよね？？そんなシリーズです。お菓子系には限らず
にいってみます。

第一弾は、カレーです。カレー大好きなんです。でも、お腹
が減っている時にカレーを食べると、ついつい食べ過ぎてし
まうんです。ついつい、もう一杯・・・。みたいな感じで・・。

ダイエットを考えてない時だと、4杯くらいは食べてしまいます。
お腹がいっぱいになってしまいます。

カレーや、ドンブリ系は、基本的に好きなメニューが多いので、
私にとっては要注意です。ご飯も食べ過ぎると炭水化物なので、
ダイエットにはあまりよくないようですし・・・。

対策としては、テレビ番組などで映っている所を見ないように
することでしょうか・・・。

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