【運動で痩せる】骨盤矯正グッズの罠

６月２２日。

こんにちは、あおいです。

この間、変なトラックバックが入ってました。
骨盤を矯正して痩せようって奴なんだけど、そのためにマニュアルを何万と言う高値で売っている記事でした。
骨盤矯正は５０００円～８０００円くらいかかるから続けるとかなりお金を使う、それよりもこのマニュアルを買った方が安い！

って、嘘だぁ。
私は５００円で骨盤矯正やってますよ。
地方だともっと安いらしいですよ。

あー、自分がお金儲けしたいためだけに送ってくるトラックバックねー、やーだなー、と思いながらも、レポートの値段が出てくる最後までさらりと読んでたんですよね。


すると、骨盤矯正のことについてなら、ちょっと目を惹くものがいくつかあったんです。


ただ骨盤が広がっているだけの「がに股」と骨盤がゆがんでできる「Ｘ脚」とそれらが複合した「ＸＯ脚」は違うってとこ。

そして、普通のがに股なら巷で売られている「骨盤矯正クッション」は効くけど、骨盤自体がゆがんでると、更に歪みを増長するおそれがあるので使わないようにって。

・・・・・・。

私、今そのクッション使ってて。

そのクッション使ってるのに、腰痛が頻繁に起こるなぁって思ってたとこ。
そんで、この間整骨院言った時に「骨盤矯正やってるんですけど、腰の痛みが早く来ちゃうんですよね～」ってこぼしてたんですよね。

・・・・・・骨盤矯正クッションよくないんだ？

そのレポート紹介記事によると、骨盤や膝の歪みを直す効果があるかどうか確かめてグッズ買った方がいいよって書いてあったんだけど、私、確かに、このクッション買う時にそういう表示を探したけど、結局みつけられなかったんだよね。
名前がついてるだけで、骨盤を矯正できますともなんとも書いてないの。
でも、有名なグッズだったから買ったんだけど。

誰もが骨盤矯正できる訳じゃないから明記しなかったってこと？


ともかく、しばらく骨盤矯正クッションを使うのはよそうと思います。

そんな訳で、みなさんも骨盤矯正クッションを使うと余計痛みを感じる人は使用を控えておいた方がよさそうです。


骨盤矯正については、グーで調べたのと、あと、しばらく行ってなかった整骨院に毎週通ってこまめに矯正してもらうことにしました。
あと、お尻をきゅっとしめることを意識しても運動も多分効果あるはず。


みなさん、正しい骨盤矯正を目指しましょうね。





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