沖縄に住んでいる友人に「離島、一緒にいきませんか♪」との嬉しいお誘いがあり、今週行って来ました。
仙台から直行便があるので移動が便利ですねー。
岩手は寒暖の差が激しく、夜は秋風が吹いてきた季節だけど沖縄は蒸し暑かった！
飛行機が沖縄に近づくにつれて海の色が違います～。
青と緑の色が濃くて、東北には無い色彩です。
目を奪われるほどの美しい世界が広がっていまし . . . 本文を読む
８月２４日に、ピアニスト津村和泉さんのピアノコンサートがありました。
津村さんが奏でるピアノの旋律で身体が整えられます。
音の周波数がスゴイんです！
渦が巻きあがる感覚です。
写真は、リスト「ラ・カンパネラ」を弾いている後ろ姿。
音の迫力ったらスゴイ、感動です！！
津村さんと一緒に写っているのは・・ . . . 本文を読む
暑い日が続きますが、風は秋風を感じるようになりました。
日も短くなり、夕焼けが美しいです。
自然はドラマチックですね～。
毎晩、私は「お腸夫人」になり、夫の体をオイルマッサージしています。
夫の皮膚の状態ですが・・お灸も平衡して行いながらオイルマッサージをしているので、
かな～り良くなってきています。
手は皮膚の色が変わり、爪も波打ってアカギレが治らない . . . 本文を読む
気が向いたので、休日に平泉へいってきました。
９月９日まで平泉「朝食堂」を開催しているので、
前日に毛越寺の駐車場にある産直「あやめ きら里」の朝食を注文しておきました。
作り立てのお弁当 ６００円
「おいなりさん２個 焼き味噌おにぎり１個 漬物 味噌汁 甘酒」
おにぎりは食べ切れなかったので、お昼にいただきました。
手作りの温もりが伝わり、とっても、とっても、美味しか . . . 本文を読む
最近、丁寧に行っているセルフケアは「お腹のマッサージ」です。
写真UPした本を読んで、お腹のマッサージを丁寧に行うスイッチが入りました！
お腹のマッサージはアロマやアーユルで教わっていましたが、もっと念入りに行おうと決心。
自分のお腹・腸マッサージをしたところ、翌日の体調・感情面の違いがスゴイんです。
私は日頃便秘をしませんが、それでもお腹がスッキリしたことはもちろん、お腹からヤル気や幸せ . . . 本文を読む
お天気を眺めながら、梅干しを干す時期をみていました。
昨年は晴れの日が続かなくてお盆過ぎに干したけれど、
今年はお天気に恵まれました。嬉しい！
紫蘇たっぷりに漬けた梅干しが完成～♪
塩味は控えめ、酸っぱい梅干しです。
それと、味噌の仕込みもしなくっちゃ。
そろそろ天地返しをしなくっちゃ・・と気になっていたんです。
昨年はもろみを溢れさせて大変なこと . . . 本文を読む