今年も大湯滝へいってきました。
旅の仲間は、親しい友人と３人でお出かけ。
いや～～、楽しかったなぁ。。
昔は同行する仲間がいなかったので１人で通っていた場所ですが、
今では「一緒にいきたい！」と言ってくれる友人が増えました♫
ありがたいことです。
ここは、通いだした２０年前と殆んど変わらない姿です。
着替える小屋が新しくなったのと、砂利が滝つぼに溜まってきて少し浅くな . . . 本文を読む
先週、カナダから講師：上原英子さんのをお迎えして、アドラー心理学アート・セラピーを無事に終えることができました。
参加者の皆様、ご参加をありがとうございました。
今回は上原英子さん監修「アート・セラピスト養成講座・初級編」を開催することができて、大きな区切りを感じることが出来ました。養成講座を受講しながら、今まで開催してきた講座を振り返ることが出来ました。
８年前は、アドラー心理学やアート・ . . . 本文を読む
昨日は北上にある古民家をお借りして、アロマオイル作り&音叉ヒーリング&１品持ち寄りのお弁当のWSを開きました。
お天気は快晴♫ 最近は肌寒い日が続いていたのでとっても嬉しい～～。
コロモさん、音叉のちとせさん、参加者の皆様、ありがとうございます。
自分の中にアプローチするため、アーユルヴェーダのドーシャ問診・外の刺激に対して自分が過敏なのか・脳の思考パターンなど、自分はどんな事に反応している . . . 本文を読む
ここ数日、自分の感情の流れに違和感を感じて観察していました。
微妙な気怠さがあり、気持ちもスッキリ抜けない。
何が原因なんだろう・・・
股関節にも微妙な違和感、固さを感じる。瞼の浮腫みもある～～。
そんなときは、まず身体を休ませるしかない！
短時間でも横になり身体を休ませて、頭も休息。決め事をしても良い結果にはつながらないと思い、１度組んだスケジュールも白紙に戻した。
胃を休ませたいの . . . 本文を読む