２０１８年１月のWSについて

ミトンサークルからのお知らせです。 来年１月に開催するWSです。 もっと早くお知らせをしたかったのですが、WSのイメージが固まるのが昨夜でした！ 受講された方々から色々な感想をいただいております。 身体・心の変化を感じていらっしゃる方が殆どでした。私の励みになります！！ 私の詳しい感想は改めてUPしますね。   スコーン初級　副菜２種（２時間）　 　　　参加費：４０００円　定員４０ . . . 本文を読む

心のトゲを抜いた

自分の内観を続けていると、感情の深いところに『ささくれ』を見つけてしまいました。 何というか、素直になれない自分を見つけたんです。   外側からのアクションがあったとき、なぜ私は素直じゃない反応をしたんだろう。 「何で私の心は苦しいの？」と感じたので、ただ静止して感情の流れを観察していました。 そこで感じたことは、私の「自己否定な感情」でした。 あー、みつけちゃった・・と言う感覚です。 . . . 本文を読む

美味しい魔法

先日、お料理教室を開きました。 会場は友人でお裁縫の先生、コロモさん宅で開催いたしました。 詳しい内容はコロモさんのブログに掲載していただいたので、どうぞご覧ください。 コロモさんは写真が上手いっっ　流石、センスが良いです！ 写真を上手に撮るって難しいです～。 自分の目線で撮った写真を見返すとあれっ？！と思うことがあります。 作ったお料理を上手に写真へ収めたいんだけど、なかなか難しいで . . . 本文を読む

試作品作り

１２日に開催するお料理教室の試作をしています。 メニューは「ケーキイッチ」 見た目はケーキだけどサンドイッチがベースです。クリームも一工夫しています。ジャガイモクリーム、豆腐クリーム、ヨーグルトクリーム、色々と試作品を作り夫に食べてもらっています。サンドイッチ、されどサンドイッチ。パンの厚みで食感が変わるし具材をメインにしたいから、厚みは１cmと決めました。食パンまで焼いて準備をしたいところで . . . 本文を読む

１２月のWSのお知らせ

ミトンサークルからのお知らせです。 １２月に開催するWSの内容です。（会場は全てミトン宅で行います）   『瞑想＆呼吸法』　ストレッチ・シンギングボウルを行います。 ※　オイルは使いません。 開催日 　　５日（火）  １９時　～　２０時 　　６日（水）  １９時　～　２０時 　１０日（日）  ６時４５分　～　７時４５分 　・参加費　 . . . 本文を読む