時々お日様
ヒンヤリしてます
夕ご飯です
「まぐろゴマ漬け」
お安いビンチョーさんの柵をテキトーに切って
よーく混ぜた
醤油、みりん、すりごま
（1：1：2～3）
で
和えて
しばし放置
ウマシ
「豚肉と山東菜炒め」
豚肉に下味付けて
（塩コショウ、お酒、片栗粉、サラダ油）
ザクザク切った山東菜と炒めて
コレで味付け
半熟にスクランブルしといた玉子を戻し入れて
完成
山東菜シャキシャキで
我が家大好きな甘辛味
ウマウマでした
「具沢山サンド」
トマト、キュウリ、人参、チーズ、茹で玉子、ハム
レタスが無かったのよ
マヨを塗りながら
軽くトーストした8枚切り食パンでサンド
食欲が無くても
これなら美味しくいただけます
本日より
アムロが闘病生活に入るため
今後のブログは不定期更新とさせていただきます
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