予報通り曇ってきました
空気が冷たい
昨日のお散歩は
住宅街を四角く回るコースへ
キッチリ回って
いっぱいクンクンしたのに
排泄が完了せず
駅周辺へGO!
クンクンしても出ず
大きな通りを渡る手前にある公園に立ち寄り
無事排泄完了
最近
完了するまで時間がかかるなぁ
お歳のせい？
夕ご飯です
「担々鍋」
白菜、人参、玉ネギ、シメジ、チンゲン菜、豚バラ
入れて
担々鍋の素と水をドボドボ～
着火して
グツグツ煮混んで完成
温まるように
ラー油を垂らして
熱々ハフハフ
ポッカポカになりました
「シラスと水菜のドリア」
白飯に軽く塩コショウふって
とろけるチーズをのっけて
生クリームいっぱい入れたホワイトソースを流し込んで
短めに切った水菜
シラスを広げて
ピザ用チーズをパラパラ～
トースターでチン！
パパさんには不人気メニューだけど
ママが食べたかったので
美味しかったぁ
「わかめ酢の物」
先月の旅行の時に買ったコレを忘れてて・・・
輪島産のワカメ
水で戻して
切ると
ギュッギュッって鳴ってね
しっかりしたワカメで
ウマウマでした
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今日は風が弱いから
土手コースかな？
早くお散歩に行きたいアムロに
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