『うかる！応用情報技術者 [午後] 速効問題集』(村山直紀 日本経済新聞出版 2023) が届いた。
読んでいて目からうろこの落ちる思いがした。
午後の記述問題で、問題文のどこに着目してどう答えるかが、根拠と共に具体的に掲載されている。
この本をやりこめば、これまで頭を抱えていた午後問題に対応できるか？
午前問題は応用情報技術者試験ドットコムで勉強すれば十分だろう。
来春の受験までならば十分準備期間をとれる。今度こそ合格したい。
これから再出発だ。
一階に残っている衣装ケースに粗大ごみの張り紙をして外に置いておいた。
明日回収される予定だ。
自室の本の箱詰め作業は時間を取りそうで、ロシア語の勉強にもあまり時間をかけられない。
秋季のロシア語能力検定は見送ることにした。
代わりに12月にスペイン語の4級を受験しようかとも思ったけれど、
間に合わせるにはかなり時間と労力を必要とする。
いっその事、来春の応用情報技術者試験に再挑戦するか？
午前問題はあまり準備しなくても突破できるのはこれまでの経験で分かっている。
午後対策をどうにかできれば何とかなるかもしれない。
今朝、燃えるごみを出した後、つい二度寝してしまった。
これまでの気疲れのせいか15時近くまで熟睡した。
スーパーで買い物をして帰ってくると、買い替えた電子式の体重計が配達されてきた。
壊れてしまった古い機械式の体重計は来週の不燃ごみの日に出す。
体重と体脂肪率、BMI を今日から記録していく。
標準体重に持って行ければ言うことは無いが、何年もかけて太ってしまったのだから、
痩せるのにも時間がかかるだろう。じっくり気長に取り組むとする。
病院には7時40分に着いたにもかかわらず、既に順番待ちの先客が四人いた。
あれこれ考えていたら、受付開始までの90分近い待ち時間はあっという間に過ぎた。
ドクターにまず特定健診の結果を見て説明をしてもらった。
GTPや尿酸などマズそうな数値は、体重を2，3キロ落とせば改善するだろうといわれた。
それだけでいいの…？
心臓は三尖弁で血液が多少逆流しているけれど、許容範囲内らしい。
心肥大やその他の心配も無いとのことだった。
降圧剤を変えて、四週間様子を見ることになった。
何も深刻な状態に無くて済んだ。安心できた。
ダイエットをがんばろう。明日から図書館に歩いて通うか。
今日はバッテリーチャージャーをリサイクルショップに持って行った。
100円で引き取ってもらえた。誰かが使ってくれるなら捨てるよりいい。
ブースターケーブルがまだあった。一緒に持って行けばよかった。
明日のびょんいん次第でまた持ち込むか。
心臓がどうなっているか正直少し不安だ。
肝臓も良くないみたいだし、明日よく診てもらおう。
今日は早寝だ。
抱え込んでいた汚れた段ボールを全部集積場に持って行った。
後は衣装ケースを粗大ごみに出せば一階の片づけは終わる。
今日は二階の不用品を何とかしよう。
明日は朝からびょんいんだ。
心臓の検査や特定健診の結果を受けてまた別の治療を始めるのか。
多少不安だが心配しても何もならない。
今日出来ることをするだけだ。
明け方に起きて燃えるごみを出した。
シャワーを浴びてもうひと眠りして、昼過ぎにアイロン台とテプラ、
ガラス瓶とグラインダーをもってリサイクルプラザまで出かけた。
向こうで荷物を降ろしていたら、職員さんが「これ動くの？」とグラインダーを指して聞いてきた。
動かないというわたしの答えを聞いて「動くんだったらなー…」と何か惜しそうな顔をしていた。
アイロン台は粗大ごみなので300円支払って、他は無料で引き取ってもらえた。
帰りに市役所の食堂でカレーライスを食す。量が多すぎた。今度からは少なめにしてもらおう。
これでやっかいなゴミは大分減った。あとは衣装ケースか。これはバイクで運べないなぁ。
面会にいった母は元気そうだった。今日はわたしの顔を覚えていた。
面会時間が10分しかないので大した話は出来なかったが、全く顔を合わせられないよりいい。
帰りに事務局で雑用を済ませ、ついでに菓子折りを差し入れた。
一度帰宅して件の小型家電を引っ張り出して検分したら、思ったより汚れがひどく、
クリーニングしてもリサイクルショップに持って行ける状態ではなかった。
止む無くリサイクルプラザで引き取ってもらうため出かけた。本日二度目の訪問だった。
家には捨てるものがまだある。今日は古びたグラインダーを発見してしまった。
まともに動作しないのでリサイクルショップでは引き取ってくれないだろう。
これもリサイクルプラザ行きか？
午後の母の面会が終わってからだと遅くなるので、
午前中に金属類をまとめてリサイクルプラザへ運んだ。
中身を空けたペンキ缶三つ、クリーニングしようのないケーキ型、
あと工具がいくつかとプラスティックのコンテナ。
いっぺんに引き取ってもらえて助かった。
これで明後日の不燃ごみは段ボールと小型家電を出すだけになった。
小型家電もリサイクルショップに持ち込んでみるか？
引き取ってもらえるか怪しいが、ダメもとで後でいってみるか。
