早寝を心がける

昨晩0時頃に寝て、ゴミ出しで朝一度起きた後また布団に戻って15時まで眠り続けた。

病院通いで緊張していた疲れがでたようだ。

火曜の朝にまた検査に行く必要がある。ここで昼夜逆転してしまうのは良くない。

今日ももう少ししたら眠ろう。