無理に目を開けたり声を出そうとしたりする欲求はどこからくるんだろう

　仕事が休みなので、フランス語の勉強に当てられる時間は多かった。午前中に『3000題』をやり終えると猛烈な眠気を感じた。慣れない仕事で神経が高ぶっていたのと足の痛みとで、昨日はなかなか寝付けなかった、そのためだろう。
　二三時間横になっている間、何度か金縛りの状態になった。うつ病にかかるまで、そんなことはほとんど無かったのに、いまではこの半覚醒状態になることが多い。多分、脳のどこかの部位が無理に覚醒しようとするからだろう。睡眠薬無しでは、あまり質のいい睡眠をとれない。
　そろそろ薬が効き始めるころだ。横になって、歴史の本を読みながら、眠りが訪れるのを待とう。