今日は、認知症予防講座でした～～！

　　　第７回教室がウェルネススクエアー和楽でありました。


　　　第１部が脳活性プログラム


　　　第２部ランチタイム（脳いきいき弁当）


　　　１部では、コグニサイズというのを経験しました。


　　　上手に生活に取り入れて、脳活性化していきたいです・・・。
　　


　　　　　　お弁当の献立


　　　　　のり出し巻き、鯖塩焼き、走る豚グリル、

　　　　　セリの胡麻和え、ミニ大福、

　　　　　豆腐巾着、南瓜、里芋、人参、椎茸、

　　　　　じゃこ若布飯、　蓮根海老はさみ揚げ、鯵梅肉フライ、

　　　　　いちご、彩野菜マリネえごま油、山伏茸酢物、

　　　　　豆乳味噌汁、きなこクリームケーキ




　　　　　　








　　　　　　







　　　　　　　　　　　和楽のロビーにはお雛様が飾ってありましたヨ。