一気にアップーーーー！
春節の最後は、
J君とアイススケート。
ペニンシュラホテルでアフタヌーンティー。
生演奏で優雅な時間でしたー。
ウォルドルフ・アストリア（ロビーではなく、区切られた空間。高め）、和平ホテルのアフタヌーンティーのが、オススメかなー
さーて、明後日からは
いよいよ運動を開始しますよ！
信用している鍼治療＋漢方の先生に
言われていますから。
新陳代謝をアップさせて、体重もアップさせなくてはいけません。
体重アップなんて、嫌味ーとか言われるかもしれないけど、
学生時代から－10キロ減ってしまった私は、胃腸機能が弱く、沢山食べるとすぐにお腹を壊してしまう。
胃腸が弱いと、お腹まわりや、足のすねが冷えたり、
ほっぺたにニキビができたり、顔色が悪くなったり、
様々な不調をきたすことがわかりました。
やせているのは、遺伝。となんにも気にしてこなかったので、
鍼の先生に、まずは胃腸機能を強くして、体を強くしていきましょう！とのことでした。
絶対痩せるより、太る方が難しい。
吐き気がするほど、一生懸命食べるって難しいんです
少しづつ改善できればと思って、
まずはバレエを始めることにしました
いくつか調べて体験レッスンにも行って、
もうすぐお教室を決められそうです！
ワクワク。
バレエして、いっぱい食べて
お腹強くなる！それが、今年の目標です
