~Le Petit Bonheur~

ベルギー、中国、日本を経て、次はアメリカへ!

【備忘録】おまけ編 鍼治療、漢方、運動

2015年02月28日 | 妊活・治療

妊娠するまでの半年間弱、集中的に行っていたことの記録。
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・全体的な身体を整えるために、毎週の鍼治療、漢方薬
・子宮に綺麗な血液を送り、着床率をアップさせるための運動

私は、低血圧と洞性徐脈(一分間に脈拍が60以下の人=私は52)なので
血液が全身に行き渡る量が足りていないそうで

更に綺麗な血液を送るためには、1にも2にも運動運動

妊娠するしないにかかわらず、アンチエイジングと健康のためにも
大事な運動を、一日1時間程度でいいから、取り入れることにしました

・バレエ 
・ダンス エクササイズ 
・ダンス JAZZ
・ジムでウォーキングや自転車こぎ
→ これでほぼ毎日運動ができることに
やっぱり音楽を聞きながら踊るのが、私は楽しい
いいお教室と先生が見つけられたのも大きかったかな

あとはたんぱく質豊富な食事を取って
BMI18.5以上にもっていくこと

結果
・毎週かかさず通っていた鍼のおかげで、平均体温が低温期でも36.5度前後、
 高温期は36.9度~37度前後と安定してきました
・BMI18.5まではいかなかったけど、18台に乗ったかなぁ、、差し掛かるところ位で、妊娠が発覚
 やっぱり運動すれば食欲も湧きますね!! 

痩せすぎも太りすぎも不妊の原因になります。
基準はBMI18.5~BMI21位がベストなようです。体脂肪も18%以上は欲しい。

今思えばベルギー時代は、ガリガリ
そりゃ妊娠できない身体だったのかな・・・

産後骨盤の戻しと、おなじみの鍼と、十分休んでから運動開始したいところ
上海にいい産後骨盤矯正サロンないかなぁ、、生まれる前にちゃんと目星をつけておかなくちゃ!

【備忘録】精密検査part2@九州セントマザー

2015年02月28日 | 妊活・治療
前回の続き
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続いて、同じ日の午後15時
あーー空腹で死にそう・・・

先生方に緊急オペが入ったとかで、この時間になってしまったようなのですが
お腹に全く力が入りません・・

ようやく水分補給用の点滴をされ待機
待つこと45分位、点滴も2本目

よーーやく看護師さんに呼ばれました。
手術室まで歩いていき、台に上がり、静脈麻酔をされます

採卵時に使った同じ麻酔。
痛く無いって素晴らしい

麻酔いれていきますねーと声をかけられ
首から胸にかけてジワ~と液体が入った感触があり、
そのままムニャムニャ。。

それから何分が経過したかわからないのですが

看護師さんの
「○○さん、わかりますかー??」
という声が遠くに聞こえ、

なんか反応しなきゃと思った私は
看護師さんがかけていた赤いメガネが目についたのか
「赤いメガネ~」「赤いメガネ~」と
連呼していたそうです

最後
私「赤いメガネ~」
看護師さん「そうですね、赤いメガネですね」
という声が聞こえてきたのを覚えている。

更にまだまだ麻酔が切れずに、看護師さんが夫に声をかけてくださいね、と伝えたらしく
夫が「僕は誰だ?」
という質問に
私「お兄ちゃん」やら終いは
 「おじいちゃんの弟」と言ったらしいです 笑

酔っぱらい?!の相手をしていた感じと言ってました

結構な時間かかって、目覚めて、時刻は17時。

子宮鏡検査の結果と説明と、内診があるので
それまでまだ絶飲食・・・

よーやく呼ばれて
検査結果を伝えてもらいました。夫も一緒に説明を聞けました。

ポリープがありました動画映像を一緒に見てみましょう

やっぱりなって思いました。
着床しないっぷりと、毎月の生理痛の原因になんかあるんじゃないかと疑っていたので
ポリープがあったのになんだかヨッシャって思ってしまいました^^;

動画映像を見たら
子宮内そのものはピンク色で綺麗ですよーと。

子宮内をどんどん進むと、左側はとても綺麗卵管の入り口も見えました。
子宮底も綺麗に空洞ができていました。

問題は右側の子宮体部。
ふよふよと生理食塩水内を泳ぐ浮遊物が複数個

拡大カメラに切り替わったら、

ぎゃ~~
さらに浮遊物は海底の藻みたいに見えて、
そこは海の中のジャングル
こりゃ右側の子宮体部に来たら受精卵ちゃんも着床できないんじゃ??
私が卵だったらこんなジャングル嫌だよ・・・と思いました

先生は、
「着床にはあまり問題ないはずなんだけどね」とおっしゃってましたが
綺麗に全部取っておいたから」と。

あとで看護師さんに
「いくつポリープ取ってもらったんですか?」と聞いたら
「1つです。というかぺろーんと剥がしたから1枚かな」と。

いっつも後から聞いておけばよかった!って思うことが沢山あるんだよね
初めてのことは仕方ないかぁ


子宮鏡検査の結果
エコーには映らないレベルの小さいポリープ発見
(中国の3つの病院、日本の2つの病院でも何も問題ない!と言われていました)

このながらく居座っていたであろうポリープさん、、、、
これが原因で着床障害になったり、生理痛を引き起こすこともあるそうで
取ってもらって本当に良かったです

これだけでも
今回飛行機で飛んできた甲斐がありました

栄養指導してもらって、エクササイズを教えてもらい
一周期はオペしたので子宮をお休みさせて
10月か11月に卵ちゃんを迎えに行こうと思います
→ と思っていたら、翌月に自然妊娠が発覚

やっぱりポリープさんの影響だったんじゃないかな。。。
長い間かかってしまったし、治療も遠回りや無駄なこともあったけど
自然で授かれたことは理想の形だったし、
全て結果オーライですね

セントマザーでの治療記録はこれでおわり。
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残った凍結卵、使う日がくるのだろうか。とりあえず今年は凍結保存の延長をお願いしておくとして(更新料がかなり高額なんだよね・・
第二子も自然でいけたらいいなぁー

【備忘録】精密検査Part1@九州セントマザー

2015年02月26日 | 妊活・治療
精密検査の備忘録。
結果、私は体外受精との相性は良くなさそう
今回の出産を終えたら、きちんと身体を整えていかないとですね
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さて新鮮胚移植が失敗してしまったのですが、、
受精卵のグレードは最高級に良くて、ホルモンや内膜の厚みも良かったので
全く着床しないのはおかしい、何か別の原因があるような気がして 

この5年間、過去一度しか着床していないことと(その時は流産)、でもそれは自然妊娠。
上海で行った1度目は凍結8分割胚、セントマザーで行った2度目は新鮮胚盤胞と新鮮10分割胚を同時に移植
体外受精で良好胚を移植したにもかかわらず、、成功に至らない

自然で着床して、体外受精で着床せず・・?!?!?!
やっぱなんかおかしい気がしてならないーーー  

それに毎月の生理痛も初日がとても痛く、鎮痛剤が離せないので、
絶対何か子宮か卵巣に異常があるのではないかと考えました

着床障害or不育症??と疑い
J君も一緒になって色々とネットを調べてくれました。

先月採卵&新鮮胚を移植したので、今月は卵巣をお休みさせるということで
お休み周期だったので、色んな検査を一気に済ませてしまおうと決めました
残り1回分の胚しか残っていないし、無駄にしたくないしね

事前にセントマザーと良く検査項目を確認し、予約を完了させ
2泊3日で、上海→福岡に
さまざまな精密な検査を受けにJ君と一緒に行ってきました

着床障害と不育症の検査には下記がありました
(クリニックによって検査項目は違うようです)

1 抗リン脂質抗体症候群検査 → 妻のみ

2 甲状腺機能障害(亢進症、低下症)→ 妻のみ

3 クラミジア・トラコマティス、淋菌、その他の菌による子宮内感染症  → 妻のみ

4 抗夫リンパ球抗体 →夫婦一緒に行う必要あり

5 染色体異常 →夫婦一緒に行う必要あり


私は、2,3,5は中国で実施済みだったのですが、
血液検査結果の有効期限は大体1年で、今月末に切れちゃうので
もうこれを機に1~5までやってもらうことにしました。

なーんと、試験管10本分の血液を取ることになりました
夫は4のみだったので、試験管1本のみ・・いいなぁー

こちらは、昨夜23時から絶飲食の上、
10本分も取ったら絶対倒れると思ったのですが、結果全然平気でした
強くなったものだ私も

こんなに一気に血液、採る人は少ないそうなんで、他の皆様ご安心を
そう何回も上海→九州に行けないし、夫も同行できる機会はそうないし頑張るしかない

9時半に病院に行き、
11時半位に大量血液検査を終えました。

結果
1~5全て問題なし
つまり着床障害・不育症の可能性はほぼないと言えるみたいです

お次は、
卵管造影検査
卵管造影検査は今回で3回目になるけど、
今回が一番痛かった。でも一番時間は短く、一瞬で終わり

結果
1回目検査:2012年11月(ベルギー Erasmus病院にて)→左右とも異常なし
2回目検査:2013年8月(中国上海 国際和平病院にて)→左側詰まり気味、右も完全ではない
3回目検査:2014年8月(日本九州 セントマザー病院にて)→左異常なし、右側完全閉塞

3回とも結果が違うケド?????どういうこと?

今回は右側完全閉塞という、ショッキングな事実が発覚しました
画像を見たけど、
きれーーいに、右側が閉塞・・
造影剤が一滴も流れていない感じ。
はっきりと分かってよかったのかな
左は完全に通っているみたいだし

検査が終わっても、痛みは続き
生理痛の酷いような痛みが、どーーーーん・・・

もう正午過ぎ、お腹も空いたけど、
この後に子宮鏡検査が控えているので、まだまだ絶飲食。。

今日の一泊入院用の個室に案内してくれたので、
そこで次の検査まで待機。
夫はランチに外に出かけました。いいなぁー


つづく

【備忘録】治療開始@九州セントマザー

2015年02月24日 | 妊活・治療

備忘録として、治療の経験を書き残しておこうと思います。
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昨年の初夏に、九州セントマザーでの不妊治療を開始しようと決める。

地元の東京ではなく、こちらにした理由は、
・マンションの先輩妻さんから色々事前に情報を頂いていたから。また何かあれば先輩妻さんに聞ける環境だったので。
・上海⇔福岡便が羽田便よりも、空席が多く、すぐに予約や変更ができること
※フライト代は、福岡線も羽田線も同じデス。でも佐賀なら格安の春秋航空で佐賀空港からセントマザーに行くことも可能です。
 私はANA便(CAが運行)を利用。
 結果、治療お休み期間に妊娠出来たので、抑えていた福岡行きの往復チケットがまだ残っている・・・。これは結果嬉しいことですね
 マイルで確保したので手数料だけ払って、戻してもらわなくちゃ

・セントマザーが遠方者へ配慮してくれる 
→ ウィークリーマンションの紹介をしてくれる。そして宿泊費がかなり安い!!さすが福岡~
→ 検査結果をメールや電話でしてくれる 
※大体どこの有名病院も来院が必要。そのたびに日本に飛ぶのはかなりの負担のためNG


月経3日目で受診が基本です
そしてこの時は、旦那さんと一緒に来院することが大事です

そして上海の病院からの紹介状、検査結果を全て揃えて、運良く田中院長先生に診てもらえたので
すぐにその月から治療に入れることになりました
1回上海に戻ってと次周期からかなと思っていたので、ラッキー

宿泊もなんせ福岡の田舎の町折尾、空いているのですぐに延長できて
とりあえず2週間MAXで抑えてもらう。
→ このウィークリーマンションはキャンセルも当日まで無料

お世話になったウィークリーマンションは、こちら。   
ロイヤルハイツ折尾
セントマザーまで徒歩10分以内
オートロック、1k、キッチン、冷蔵庫、ユニットバス、湯沸かしポット、タオル付き

リフォームしてあり、キレイでした

治療は、月経3日目~お腹に自己注射
これで、自分の中の卵を育てます。
最初びびって出来るかなぁ、、と思いましたが、皮下注射なのであんまり痛くない。
それより打ったあとにくる副作用の痒みのが、気になる。

途中から卵の成長を止め、今度は排卵してしまわないような別の注射を打つ
これまた自己注射。
もはや慣れっこ。でも痒い・・^^;

もう卵が沢山出来てお腹パンパンになりました
便秘のところ、更に我慢している感じ。
これは年齢差があるようで、35歳以下の人は成長しすぎて、大体パンパンになってしまうそうです。

毎日、折尾に友達も親戚もいないので、
診察で卵をモニターしてもらったあとは、ひっまーーーー
それが注射よりも、何よりも辛かった。
上海に残したJ君とムー&ランが恋しくてたまらない・・・
犬を見かけると、吸い寄せられるように寄っていっている自分がいた。

→ そしていよいよ採卵日
全身麻酔で、卵を採ってもらいました。
あとは卵さんがどれだけ受精してくれて、受精卵の生命力の結果を待つのみ

幸い受精卵がよく分割してくれたので、5日間くらい待つ時間があり
これまたひっまーーーー
田舎すぎて死にそう・・・

小倉で映画みたり、美容院行ったり、してはみたけどさ
でも幸い博多に大学時代の友達Y子がいて
土日は家族総出で遊んでくれて、帰りは折尾まで送ってくれたり
治療が落ち着いた時期には、わざわざ小倉まで来てくれてランチしてくれたり
採卵が終わって上海に帰る前日は、もうマンションを早々にチェックアウトしてうちに泊まりな!!って
言ってくれて、博多に移動してお泊りさせてもらったり
ほんとーーにY子&Y子の旦那さんと息子君に良くしてもらって、乗り越えられた治療でした
最後は空港まで来てくれて(涙)

Y子には本当に本当に感謝です

そしてしばらくは卵巣が腫れているとのことなので、
順調に分割してくれた受精卵さんを凍結して、
凍結するのにはもったいない位のいい卵さん(胚盤胞AAグレード)を新鮮胚移植して
あとは次々周期くらいに移植しましょう!ということで、上海に戻って来ました。

本当は卵巣が腫れている周期に戻すのは、成功率が低いので
したくなかったのですが、子宮内膜も薄くないし、何より卵がとってもいいグレードだから
可能性はあるから!と言われて戻しました。

結果
新鮮胚移植をしてから2週間後に検査をして、失敗
→ こんなにいい条件の受精卵を移植してもNG、ホルモン、子宮内膜も問題ないのに着床もしてない????
  ちょっと原因が他にある気がして。J君とすごい勢いで調べ始めました。
   
  結果、一度治療をストップして、次の移植をする前に精密な検査をすることに決めました。
  遠回りかもしれないけど、残った受精卵を無駄にしたくなかったので。
  
  つづく

キュートな点心

2015年02月21日 | 上海:ディナー

ベルギー時代に同じマンションに住んでいたお友達が
上海に遊びに来てくれたので、私達夫婦とSさんでご飯。

Sさん、前も出張で上海に来てくれて上海は慣れっこ。
また春にも、別の私達と共通のお友達を連れて遊びにきてくれるそうで
日本でも、上海でも何気によく会うお方。
アテンドする頃には、臨月入っているけど、出来る範囲で遊びましょ^^;

Sさんをお連れした際に、キュートな点心に出会って釘付け

その後、J君のホッケー仲間の方々とのお食事会で同じ系列店に
行って、またまた出会いました!

今度はおこちゃまもいたので、堂々と動物点心!
沢山頼めましたよ

トラ


ヒツジ?


ブタ


他にペンギンもいて、本当可愛い
点心を学ぶものとして、こんなの作りたいー!と思いました


香港鴻星海鮮酒家
红松东路1116号元一大厦1-2楼A(近中环路,元一希尔顿酒店副楼)