学校帰りに、クラスメートのお茶マイスターのH美さんと
お茶市場へ行って来ました
大学からバスで、一駅。
大きなお茶のお城がありました。
マイスターによる、各お茶の効能の説明付で
理解しながら、沢山試飲させてもらい、楽しめましたよ
各お茶、効能がかなり違うので
身体に合わないものを飲んでいたり
入れ方を間違えると、
まるで逆効果
例えば、
ジャスミン茶を飲み過ぎると
便秘になる。
って知ってましたか？
他には、
身体を冷やすお茶。
身体を温めるお茶。
血圧を下げるお茶。
まるでお薬のようなんです。
今日私がセレクトしたものは、
美容と身体を温める効能があるお茶
●普洱茶(プーアル茶)
●玫瑰花(薔薇の花)
●荔枝茶(ライチ茶)
プーアル茶に薔薇花を数枚入れて、飲むと効果抜群だそうで
ライチ茶は、天然の程よい甘さ。
茶殻も一緒に食べられて美味しいんです！
ダイエット中の夫にも、プーアル茶は
ピッタリのようです
茶器や道具も沢山あって、
何より市場価格の半値くらいだそうで。
かなりオススメです！！
またお茶がなくなりそうな頃に
買い出しにいきたいと思いま～す。