大暑

今日は、二十四節氣の大暑です。

夏の土用の期間中で、

一年で一番暑い時期。

昨日干した梅も、少し塩がふいていましたよ。

あと二週間ほどで、暦の上では夏も終わりです。

塩分、水分をしっかりとって、

生活のリズムを乱さないように過ごしてくださいね。