今週は東京マラソン

今週は、いよいよ東京マラソンです。
このところ、雪でトレーニングできてません。
こうなりゃ、グッズ頼みです。


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で、そろえたのがこれ。


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エネルギー系ゼリーは、
１０キロ毎に飲むと、後半、バテません。


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炭水化物とナトリウムを、
すばやく体内に補給できます。


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こちらは、一週間くらい前から飲むサプリ。
ウコンやら高麗ニンジンやら、
栄養のよさそうな粉末ですが、正直にがい。


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こちらは、膝はるテーピングのようなもの。
お店で見てたら、店員さんにとても楽になると
教えられたので、買ってみました。

あとは、エントリーして走るだけ。

雪、だいじょうぶかなぁ～。