Adap(アダップ)2005

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千葉マリンマラソンの走り方と反省

2015年01月18日 18時44分04秒 | Adap Run

IMG_1065IMG_1065 posted by (C)adap

本日、千葉マリンマラソンへ行って来ました。

昨年、電車でギリギリに行って、
受付でパニックになったことから、
今年は、余裕を持って早めに会場に行きました。

会場には、車で8時頃に着いたのですが、
駐車場も、すぐに入れて、受付も空いてました。
スタジアムの席も、空きが多く、
開会式をゆっくり見ることができました。

トイレは、相変わらず大混雑ですが、
幕張メッセ駐車場のトイレが比較的空いてました。

IMG_1068IMG_1068 posted by (C)adap

スタートしてから、しばらくはこんな感じ。
混雑して、なかなか前に進めません。

美浜大橋あたりまで来ると、
絶景が広がります。

美浜大橋からの下り坂で、
ガンガン行きたくなりますが、
スピードを押さえ、ゆっくり進みましょう。
↑去年も、今年もここでオーバーペースになりました。

海岸通りから左折すると、
車線が狭くなり若干、窮屈になりますが、

折り返してきたランナーを見ながら走ると
楽しみながら走れます。

折り返してしばらくすると、給水所です。
給水所は、意外とすぐに終わるので、
早めに水を取った方がいいと思います。

アクアリンク千葉を越えると、
また、海沿いの道に入ります。
この道が長く感じられます。

この道を折り返すと10km地点。
今日は、急に向かい風になり、
ペースがここで落ちました。

海岸通をマリンスタジアムに向かいます。
このあたりから、徐々に辛くなってきます。

マイペースで淡々と進みましょう。
13kmを超えたあたりで、稲毛海浜公園に入ります。

公園内には、トイレが点在しているので、便利です。
ただ、ここでトイレに行くと、再び走るのがしんどくなります。

あー、歩きたい。稲毛公園に入ると、
その衝動がとても強くなります。

個人的に、マリンマラソンは、
この公園に足を止めさせる魔物が住んでいると思っています。


15kmをちょっと越えた時点で、給水所。
今年は、ここで遂に歩いてしまいました。

ここまで、いいペースで来たのに…。
一度、歩いてしまうと、急に足が重くなり、
走り続けるのが辛くなります。

公園を出て、再び海岸通に。
この後の、美浜大橋への登り坂は、
長く辛い坂道です。

今年は、ここで交通規制の関係で
歩道に上がってくださいと、
車道から追い出されてしまいました。

美浜大橋を越え、ラスト2kmちょっと。
下り坂で加速し一気にゴールを目指したい所ですが、
今年も、ここで足が止まってしまいました。

後ろから来た、年配のジェフサポに頑張れと励まされ、
後は、気力で、スタジアムを目差しました。

IMG_1070IMG_1070 posted by (C)adap

スタジアムの入り口では、
高橋尚子さんが、ハイタッチをしてくれました。

でも、スタジアムが見えてからの
入り口も遠い遠い。

頑張ってスタジアムに入ると
そこがゴール。

スタジアムはふかふかの人工芝で、
思わず寝転がりたくなりますが、
立ち止まらないでくださいと、
あおられ、ストレッチができるのは、
スタジアムを出たところになります。

後は、完走証を受け取るのですが、
結構並びました。

あー、早く座りたい。

IMG_1073IMG_1073 posted by (C)adap

稲毛海浜公園には、魔物が住んでいます。
ハーフマラソンだと思って甘く見ると、
今日のように、屈辱を味わいます。

ちなみに、タイムは2時間5分56秒。
今日も、1時間台は出ませんでした。

サブ4への道のりは遠いな~。


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コメント (2)
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