Adap(アダップ)2005

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旧江戸川沿いのコースを開拓

2013年01月27日 21時46分06秒 | Adap Run
この季節は、サッカーもない、
ハゼもいない、競馬も盛り上がらない、
という事で、週末は暇をみつけてランニングです。

今日は、いつもと違って、
旧江戸川沿いのコースを開拓しました。

4141 posted by (C)adap

方角的に、夕方走ると
太陽に向かって走る感じです。

4242 posted by (C)adap

走り始めて5km。今井橋を越えると、
富士山が見えてきました。

4444 posted by (C)adap

そこから、少し行くと東京23区の
離れ小島「妙見島」が見えてきます。

島で唯一の宿泊施設は、ラブホテル。

4545 posted by (C)adap

走り始めて7km。妙見島の少し下流の、
地下鉄東西線の鉄橋下が、今日の折り返し地点です。

4646 posted by (C)adap

折り返し地点には、船宿が数件あります。
浦安は、今でも漁師さんの街なんですね。

4848 posted by (C)adap

帰りは来た道を、ひたすら戻ります。
日は暮れてしまいましたが、照明がついてて
夜でもとても走りやすいです。

4747 posted by (C)adap

ふと、振り向くと、泣きたくなるくらい素晴らしい夕焼けが
拡がっていました。EOSがあったら、もっといい写真が撮れるのに…。

5050 posted by (C)adap

妙典に戻ると、あたりはすっかり
闇に支配されていました。

本日のコース 妙典→行徳橋→今井橋→浦安東西線鉄橋→今井橋→行徳橋→妙典
走った距離  14km
走破タイム  1:22:40

う~ん。このペースでは、
ハーフマラソンの
2時間切りはきついな。





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次の目標

2013年01月27日 09時21分48秒 | Adap Run
どうも、目標を設定しないと、
寒い中、ジョギングに行く気分になれないので、
次の目標を設定しました。

それは、「千葉県民マラソン(ハーフ)」。

3月の3日に千葉県の富津岬で行われます。
この日は、ジェフの開幕戦もあります。

ジェフの選手もこの日を目標に、
トレーニングを重ねていくと思うので、

請謁ながら、私もこの日に向けて
頑張って行きたいと思います。

目標は、2時間以内完走です。


ちなみに、昨日は、
近所の河原16kmを走りました。

足が、パンパンで痛いっす。


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