血糖値 基準見直しへ

と言うニュースがありました。
空腹時血糖が１００が
基準となるそうです。

それに伴い予備軍も
増えそう．．
そこで水素水が注目です。
数値も改善されるとか．．

またヨガや温浴などを
組み合わせて持続できる
健康づくりをしてみませんか？

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