タイカルチャークラブRiraのブログ 大阪/東大阪/布施のヨガ/ルーシーダットン教室・スクール・インストラクター養成

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不順な天候で崩れやすいホルモンバランス

2006年07月19日 | Weblog
暑いと思ったら
雨続きだったり..カラダは天候など
気にも左右されやすいので
こういう時期はバランスが崩れます。

サプリで補充してあげることも
大切ですし 休息やヨガで
カラダをトリートメントしてあげる
ことは大切です。

プエラリアの定番サプリですが
この時期にはいいとおもいます。
1箱60粒入りで@4000です。

ご利用ください。
詳細は office@b-chance.jp まで

デリバリーヨガ

2006年07月15日 | Weblog
最近 猛烈に暑いですね..

ヨガに通うにも大変な気候で
健康のために体調をくずしそうです..

ベビーカーでこどもさん
をつれてこられたりしますが
子供さん目線では
想像以上なんだろうな..と。

で,スタジオなどへ
いくのもアレだし
人のペースに合わせたくないとか
いろいろ感じるところもあって
(本来ヨガは自己のものなので
指導者とマンツーマンがベストですが)
自分だけの空間と時間をと言うことで
デリバリーシステムなんて
どうかと考えたりしています。

マットがひけたらいいかなと
おもいますが..いかがでしょう?

ただいまタイ式ヨガ
体験コース募集中です。

春に入られた方が
効果がでてきていますよ..

この夏 変身してみませんか?
女性だけでなく
男性も募集しています。

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