Ubuntuを

6.10から、先日公開された7.04にアップグレードしました。

...と言っても、アップデートマネージャから指示しただけで、後は（時間はそれなりにかかりますが）放って置いただけですが（笑）

http://www.ubuntu.com/getubuntu/upgrading
↑詳しくはこちらを。

＃但し、アップグレードマネージャ経由の7.04へのアップグレードは、6.10からしか出来ないそうです。しかし、なんてお気楽なLinuxディストリビューションなんでしょうね。Windows XPの寿命が尽きたら、みんなこれに乗り換えたりして（爆）