あしたのための 其の弐拾九 2009年04月01日 04時57分32秒 | はいぶりっどぼでぃへの道 まずは野菜スープを利用し 炭水化物を切っていくことからはじめる・・ 本日の計測・・ Weight 82.9 Fat 28.9