鶏ガラ、昆布、長ネギ、玉ねぎ、人参、生姜、他くず野菜などあれば
寸胴に放り込んで煮出しストックスープを作っておく・・
一日一回火を入れておけば傷むことはないので
一度にごっそり作っておく
手軽に乾燥ワカメととめんつゆで作るワカメスープに始まり
あらゆる料理に万能なスープである・・・
寸胴に放り込んで煮出しストックスープを作っておく・・
一日一回火を入れておけば傷むことはないので
一度にごっそり作っておく
手軽に乾燥ワカメととめんつゆで作るワカメスープに始まり
あらゆる料理に万能なスープである・・・
軟骨組織の損傷なので勿論エックス線には写らないのだが
レントゲンを撮った後
「骨に異常はないのでたいしたことはないですね
サポーターでもして様子みて下さい」と
そっぽをを見ながら捨て台詞を吐く整形外科医に
何度失望とやり場のない怒りを感じてきたことか・・
局所麻酔入りのステロイド注射や
内視鏡による手術など選択肢はあるようだが・・
この痛みもまた
一生付き合っていかなければならないようだ・・・