月曜アンドレ
20時過ぎ到着
でなんか凄いガタイの人がアンドレへ入りました
道場破り?
先生と話ししてました
ガタイの凄い人
(道場破りに来たぜ)
先生
(クラスが終わるまで待ってろ)
そんな会話が交わされたかと(笑)
とりあえずはいって
ベンチ
軽く
まさやに補助してもらい90キロ
ありがとう
筋トレはこれくらいで
凄いガタイの人に話しかけましたが
プロシューターで大阪でバリバリやってる方だそうな😄💦
失礼しました(笑)
メチャメチャ腰低く偉ぶる事なく良い方でした!
数々のご無礼失礼しました💨
サンドバックして
まさやにミット持ってもらい稽古
おおきプロも登場
ありがとう
最後はもちろんロープスキッピング3分×3ラウンド
人が20人オーバーはいましたな
凄い
お疲れ様でした!
20時過ぎ到着
でなんか凄いガタイの人がアンドレへ入りました
道場破り?
先生と話ししてました
ガタイの凄い人
(道場破りに来たぜ)
先生
(クラスが終わるまで待ってろ)
そんな会話が交わされたかと(笑)
とりあえずはいって
ベンチ
軽く
まさやに補助してもらい90キロ
ありがとう
筋トレはこれくらいで
凄いガタイの人に話しかけましたが
プロシューターで大阪でバリバリやってる方だそうな😄💦
失礼しました(笑)
メチャメチャ腰低く偉ぶる事なく良い方でした!
数々のご無礼失礼しました💨
サンドバックして
まさやにミット持ってもらい稽古
おおきプロも登場
ありがとう
最後はもちろんロープスキッピング3分×3ラウンド
人が20人オーバーはいましたな
凄い
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