お昼
TOKに行きました
コンバット帰りの姉御とすれ違いました
到着
フロントにアヤヤンとメガネちゃん
アヤヤン「(会員証を)どちら、渡しますか?」
ってどんな選択
横の別のフロントのお姉さんに渡しました
アヤヤンもだけど以外にもメガネちゃんからも非難ゴウゴウ
御約束やろ
着替えてパンプに
プロレス青年いました
場所は右大臣席に
背中の痛みは大分良くなって来ました
大一枚中一枚で
BPナンバーは忘れましたが一番パンプやってた時のシリーズでした
ショルダーがサンダ~
のやつや
懐かしいな
ハマチャンパンプでやりまくったな
スクワット
かっこいい曲
チェスト
盛り上がるとこわからん
バック
だ○ちゃんが好きだったナンバー
カモンカモン
アームカール
本日は抜かしませんでしたアヤヤンは
ランジ
キツいなぁ
ショルダー
サンダ~
アブドミナル
そしてクールダウン
しかし待てど暮らせど音楽がかからない?
姫はデッキ前でアタフタ
結局音楽無しでクールダウン
ありがとうございました
TOKに行きました
コンバット帰りの姉御とすれ違いました
到着
フロントにアヤヤンとメガネちゃん
アヤヤン「(会員証を)どちら、渡しますか?」
ってどんな選択
横の別のフロントのお姉さんに渡しました
アヤヤンもだけど以外にもメガネちゃんからも非難ゴウゴウ
御約束やろ
着替えてパンプに
プロレス青年いました
場所は右大臣席に
背中の痛みは大分良くなって来ました
大一枚中一枚で
BPナンバーは忘れましたが一番パンプやってた時のシリーズでした
ショルダーがサンダ~
のやつや
懐かしいな
ハマチャンパンプでやりまくったな
スクワット
かっこいい曲
チェスト
盛り上がるとこわからん
バック
だ○ちゃんが好きだったナンバー
カモンカモン
アームカール
本日は抜かしませんでしたアヤヤンは
ランジ
キツいなぁ
ショルダー
サンダ~
アブドミナル
そしてクールダウン
しかし待てど暮らせど音楽がかからない?
姫はデッキ前でアタフタ
結局音楽無しでクールダウン
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