【大雪山国立公園・旭岳情報】秋が深まる急な寒さ

【日付】2017/8/31（木）
【場所】旭岳・姿見の池園地
【天候】くもり
【気温】5〜9℃
【風速】5〜7m/s

昨日よりもさらに冷え込んだ今日の姿見ですが、寒くなってくると気になりだすのが紅葉の進み具合です。参考までに先シーズンは一桁台まで冷えたのは9月10日でした。


散策路を歩いてみると昨日よりも赤くなっている箇所が増えている事に気付きます。

ウラジロナナカマドやチングルマなど紅葉期の姿見を彩る植物達は紅葉へ向けて準備が進んでいます。

チングルマの綿毛は種をもって旅立ちを始めました。

紅葉のピークはまだ先ですが暖かい服装で秋の姿見をお楽しみ下さい。

旭岳自然保護監視員：遠藤 将司

【2017年度第4回「キトウシ森林ウォーキング」】

2017年8月31日（木）
本年度第4回目となる「キトウシ森林ウォーキング」が開催されました。

東川町が主催する「キトウシ森林ウォーキング」では
キトウシ森林公園の森林環境を活用したウォーキングと
メディカルチェックを組み合わせたプログラムを定期的に実施することで
町民をはじめ多くの人たちの健康増進に寄与することを目的としています。
大雪山自然学校は、プログラム運営に携わっています。

本日のプログラムは、
◆ウォーキング前のメディカルチェック（・血圧、ストレスチェック）
◆ストレッチ体操
◆キトウシ森林公園での「森林ウォーキング」・「プチ瞑想」
◆トドマツオイルエッセンシャルオイルづくり
◆ウォーキング後のメディカルチェック（・血圧・ストレスチェック・体組成計で筋肉量の測定など）

まずは血圧計測、ストレスチェックを行います。ウォーキング前と後に計測し数値の変化を見ます。

（血圧計）

（唾液アミラーゼモニター）

今日はいい天気！
せっかくなので森に入る前に東川町のキレイな景色を眺めます。
田んぼの色が黄金色に変わってきています、あと2週間もすれば稲刈りも始まるとか。


時折木漏れ日が差す森の中は涼しく、植物から発散される揮発性成分「フィトンチッド」を含む空気が
とても清々しく感じられます。

森の中では狸のため糞や、怪しくエメラルドブルーに輝くロクショウグサレキンという小さなキノコを観察。
また歩く際に一人一人の間隔を空けてもらい、より深く森の雰囲気を味わってもらいました。

森林体験研修センターに戻り、バルコニーでプチ瞑想。


バルコニーからの景色は･･･

キレイな景色を眺め、キレイな空気を吸いながらのプチ瞑想。
最高に癒されます！

トドマツオイルのアロマスプレー作りも行いました！
枝葉はキトウシの森のトドマツから少し分けて貰っています。


抽出した精油、芳香蒸留水、そして精製水、無水エタノールを混ぜて合わせます。
このアロマスプレーは、お部屋や車の中で消臭スプレーとしても使えます。



体組成計を使って体重や筋肉量、基礎代謝を計ります。
今の自分の身体の状態をチェックします。


今日は天気にも恵まれ、秋の雰囲気を感じながらの森林ウォーキングとなりました！

「キトウシ森林ウォーキング」の今後の日程は
■第5回：2017年9月28日（木）「森林ウォーキング＆プチ瞑想」「トドマツオイルエッセンシャルオイルづくり」
となっています。

引き続き、参加者を募集しております。
参加ご希望の方は、株式会社東川振興公社にご連絡ください。

＜お申込みお問合せ先＞
株式会社　東川振興公社
TEL：0166-82-2632
メール：kitoushi-kensyuu@potato.ne.jp

【2017年8月29日発行】旭岳・天人峡ネイチャーレター/Asahidake ・ Tenninkyo Nature letter

2017年8月29日発行の旭岳・天人峡ネイチャーレターをお届けします。
We will deliver Asahidake ・ Tenninkyo Nature letter issued on August 29, 2017.

旭岳・姿見の池園地や天人峡に来られる際は、ぜひ参考にしてください。
Please refer to it when you come to Asahidake ・ Sugatami pond area and Tenninkyo.

外国語版は、東川町の国際交流員と教育委員会の方々にご協力をいただき作成しています。
Foreign language versions are created with the cooperation
of the Higashikawa-town international exchange worker and the board of education.

日本語
旭岳・天人峡ネイチャーレター №13 PDF


English (英語）
Asahidake・Tenninkyo weekly Information “Nature Letter”№13 PDF


中國（中国語）
来自旭岳・天人峡大自然的讯息 №13 PDF


한국（韓国語）
아사히다케・텐닌쿄 네이처 레터  №13 PDF


ภาษาไทย（タイ語）
จดหมาย Asahidake-Tenninkyo ธรรมชาติ №13 PDF


tiếng việt（ベトナム語）
Asahidake-Tenninkyo Nature thư №13 PDF

Indonesian（インドネシア語）
Asahidake・Tenninkyo Nature Letter №13 PDF

【大雪山国立公園・旭岳情報】とても寒い日

【日付】2017/8/30(水)
【場所】旭岳・姿見の池園地
【天候】曇り
【気温】9℃〜11℃
【風速】〜5m/s
今日の姿見の池園地はとても寒い一日でした。
曇り空の中に時々晴れ間が見えるものの
指先などが悴むほどの寒さでした。

それでも日射しのある場所ではミヤマリンドウの花が咲いています。

チングルマの葉は気の早い場所で少しだけ赤く色付き始めています。

クロウスゴの葉も少しずつ赤くなって来てます。

朝早くロープウェイ駅の桶に薄い氷が張っていたようです。ロープウェイ職員の方から写真をいただきました。
本格的な秋シーズンが始まります。
防寒着、手袋など暖かい服装でお越し下さい。
皆様のお越しをお待ちしております。
旭岳自然保護監視員：関 眞宏

【大雪山国立公園・旭岳情報】霧の中のエゾオヤマリンドウ

【日付】2017/8/29（火）
【場所】旭岳・姿見の池園地
【天候】霧雨のち曇り
【気温】11℃
【風速】6～15m/s

今日の姿見の池園地は霧の一日で、視界もこんな状態でした。


天気がよくないと気温も低くなりますので、防寒対策をしてお越しください。
雨の日は雨合羽をご用意ください。

散策路に水たまりができることもあります。


長靴は姿見駅にて一足300円でレンタルしていますのでご利用ください。

散策路を歩くと、足元の高山植物を楽しめます。
エゾオヤマリンドウの花が増え、シラタマノキの木の実が大きくなってきました。


展望台でコケモモの実が散らばっていました。


園地内のいろいろな木の実は、野生動物の貴重な餌となりますので摘み取らないでください。

足元の紅葉も少しずつ始まっています。

霧が濃いと、池も見えないくらいです。


裾合平に向かう方の道沿いの笹が伸び、道に被ってきていたので刈りました。


笹の中から、エゾオヤマリンドウが顔を出しました。


ところどころで、白いエゾオヤマリンドウの花も咲いてきています。


詳しい場所は旭岳自然保護監視員にお尋ねください。


●姿見駅から見える旭岳の様子
旭岳WebView（20分毎に更新）

●ロープウェイの運行状況
旭岳ロープウェイのホームページ

●登山道・探勝路などの情報
旭岳ビジターセンターのフェイスブック

●安全登山情報
北海道警察のホームページ

旭岳自然保護監視員：羽馬 和美