沈黙していると、
心のおしゃべりがはっきり見えてくる。
次から次と、休む暇なくはなしている。
ここかと思えば
話は一気にちがうことを話し出し
何の脈絡もない。
でも、何に意識を向けているか？
どんなことに興味をもったり
反応したりしているかも見えてきて
その心のおしゃべりもやめてみる
行為だけが残る
誰が行為しているのか？
今日も、縁起がいいねえ
ベビーマッサージの資格取得。ママ、赤ちゃんが、ますます幸せになりますように。その祈りとともに日々の気づきをつづります。
みんなそのままでいいよってお伝えしたくて、最近、ベビーマッサージの資格を取得。20年近く、瞑想・心のヨガ勉強してきました。本人はしっかりしているつもりだけど、ちょっと、ぼけぼけ。
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