今日も、縁起がいいねえ

ベビーマッサージの資格取得。ママ、赤ちゃんが、ますます幸せになりますように。その祈りとともに日々の気づきをつづります。

我慢

2019-02-14 09:07:01 | 日記
自分のというか、この身に感じらる心と身体を
自分の所有物だと思っているから
みんな、平気で粗末にしてしまうのだなぁ

ちゃんと観てみれば、心も身体も
全く、思い通りにすることなどできなくて
自分の所有物だなんてありえないのだけれど

自分が我慢すればいいって
日本人に多い思考だなと思う。
所有者でもないのに、所有物だと思われる心と身体はたまったものではない。(笑)

我慢が当たり前になり、
我慢していることさえ気がつかなくなり
身体は、誤差動をはじめる。

色んな人の話を聞くように
この身体の声を大切に、耳を傾けたい。
一番に聞く必要がある大切なパートナー
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座禅

2019-02-13 09:12:54 | 日記
先日、義父の百日忌をさせていただきました。
来てくださったお坊さんとお話しながら
とても、楽しい時間を過ごしました。
義父の、お陰です。

お経も、心地よく
よく眠くなったりするけど、心地よいのかもしれません。

曹洞宗は、座禅を大切にするとのこと。
そして、日常の全てが座禅であるとお話くださって、
それが、しみじみとそうだなぁとおもわれました。

座禅というと、座って目を閉じて…
だけを、座禅と思うかもしれませんが、
いつも、中心に戻ること、そこにあること
あろうとすること
それは、形ではなく、在りかただなぁと
日常の全てだなぁと思うのです。

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起きてくる源

2019-02-05 13:15:58 | 日記
隣の家に、植木屋さんが入っている。
親方なのか先輩なのか、目下の職人さんに、怒鳴り声をあげている。
嫌だなぁと、咄嗟に感情が動き、身体がギュッと緊張する。

多分、今、パアハラとか、虐待とか
とても注目され、取り沙汰されているから
集合意識が、勝手に判断し、この私という身体を通して
そのように起きてくるのだなぁとおもった。

何にしろ、何もみていないし、声が聞こえてきただけなのだ。
もしかしたら、命に関わるような不注意をどなられたのかもしれないし、
本当にパアハラなのかもしれない。

でも、本当に大切なことは
そうやって、世界の出来事をああだこうだ考えたり批評するのではなく
今、ここにあること。
起きてしまっている結果の世界を、何とかしようかとしても
何も変わらない。

原因
起きてくる源、いま、ここにあること。
それが、この身体にできること。
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支えられている。、

2019-01-30 16:46:06 | 日記
最近、歩くとき
自分で、歩いていないことを確認して歩く。
自分の力で歩いているように思っているけど
重力が働き、引力があり、地球があり、月や太陽があるから
それらの力も働くわけで
空気があり、数えたらきりがないほどのものに支えられている。
そして、もっとも大切なこと
意識があるから
その土台がなければ、地球も存在できない。

支えられているんだなぁと思うと
力がぬける。
こんなに、力が入っていたんだなぁ
自分がやっていると思っていたんだなぁと気づかされる。

どんな人も
どんなものも、全ては支えられている。


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与えられている人生を信じる。

2019-01-21 11:20:06 | 日記
今日、一日、起きてくる全てを味わいきろう!
そう思った朝。

楽しいなと思うことも
嫌だなと思うことも
苦しいなと思うことも
できたできたと思うことも
いくらやっても、できないなと思うことも
何にも感じないことも
感情的になることも
寒いことも、暑いことも
瞬間瞬間過ぎ去る心と状態を
味わいたいと思った。
そして、それがまたできなかったとしても
それも、しっかりと味わいたい。

どれをとっても、それは与えられていて
かけがいのない体験
どんなに中途半端な状態だったとしても
完全である。
完璧である。
個人の私が起こしたことなど何もない。
意識という神のところから起きてきた。

その時、こんな不条理なことと思っても
人間の一生というというところから見れば
完璧に完全に創られている。

例え、エゴという自分が納得できなくても
この与えられている今を信じ
人間としての全てを味わい切りたい。
与えられている人生を信じる。
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