強迫観念

今日は旦那なしのお出かけ。

…こういうとき、時間や買う物、

食べる物2イチイチ気を遣っている

自分がいる。



…強迫観念だよなー。

この時間に帰らないと怒るかな？とか

旦那なしだから、一人でこれ食べたら

怒られるかな？とか、

とにかくそんなことばかり考えて

楽しいはずのショッピングもランチも

素直に楽しめない。



旦那のいないところでも、なんで

こんなに苦しめられてるの？私。

別にいいじゃん。

私だって気分転換したって。




何も言われない日もあるけど、

大抵楽しくて帰ってきて、一日の

出来事話そうとすると怒るか、自分の

不満話聞かされる。




もう、こちらは話す気失せてる。

それの繰り返し。

だったら、最初から話さないわっ。

だから、聞く気も無いのに

「どうだった？」とかいってくるな。




あー、「負のスパイラル」