お 元気 だより

「お知らせだヨ~!」・「 楽しかったヨ~!」
「 面白かったぞ ~ !」 など
なんでも ・  どうぞ!!

 ゴーヤ! 遮光カーテン!! (*^_^*) (*^_^*)

2022年08月31日 | 日記

ゴーヤ・遮光カーテン  
暑中見舞いの頃の、土用にはまだクーラー室外機の上にゴーヤが
スカスカ?ほとんどありませんでしたが、残暑の今日この頃
やっと ほぼ全体に「ゴーヤ・遮光カーテン」が、拡がり
「見栄え」が、良くなりました!     

 7月末のブログに添付の写真

ここから一ヶ月しますと、下の写真のように!  
 8月30日の17:30分頃に   

 ここまで茂ると部屋は、くら~くなります!  
 でも、まだ多少は、「生 長」をする筈です! 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
みなさん! コロナ感染が、止まりませんね~   
  

今日この頃は
もう、自分が感染しても不思議でないほど「蔓 延!」  
でも、やっぱり感染したくありませんから「自己防衛」です!
だけん
みなさん「自己防衛」 頑張りましょう ね!!   


この辺で みなさん またね ~     

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 レンコンの花 (^-^) (*^_^*)

2022年08月27日 | 日記

23日の午後に「レンコンの花」を、見たことがないので、西比田へ
お出掛け ~! レンコンのお花を見に行きました~  


参道を入って最初の分岐点を右折、すぐ左に目的地「レンコン畑」に!   

    レンコン畑の 全景で~す    
  
  

  8月末くらい迄、次々と開花するそうです 



レンコンの
「葉っぱ」は最大70㎝位で「ほぼ丸い」です(里芋は「長円形」ですよね)
 (白い線はサイズ測定メィジャーです)

シャキシャキとした食感は、きんぴらや煮物などに活用され
ビタミンCやカリウム、食物繊維などが含まれており栄養価も
満点だそうで~す。 

葉が枯れたら、ボツボツ収穫の時期だそうです  

〈おまけ〉
ネットより借用


* 「里 芋」と「八つ頭」の、イモを掘り出す前に見分け方は?
   (答は下方に)

* ヤツガシラはサトイモの一品種で、親イモを中心にいくつもの
  子イモがつくことから「八つ頭」と書き、縁起のよい食べ物と
  してお節料理に欠かせない食材となっています。
 (ヤツガシラの茎は「ずいき」と呼ばれ、煮物や漬け物に
  よく利用されます)

* イモを掘る前に見分け方の「お答」
※ 茎の色で見分ける。 
* 「サトイモ」は茎が、緑色 写真①
* 「ヤツガシラ」は茎が、赤い色 写真②

どちらも収穫は10月下旬〜11月下旬。

この辺で みなさん またね ~     

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 ウオーキング! (^^♪ (^-^)

2022年08月25日 | 日記

21日(日曜)の朝、校区月例のウオーキングに久しぶりに
約3.5Kコースに参加をして来ました  
(6月.7月は体調がいまいちで、参加する気分にならず不参加)


今回は、ご参加人数が減! 天候かな?  猛暑の疲れかな?   

天気は、夜中 ~ 明け方まで雨が降っていましたので
集合の時間7時30分も曇天で、しかも黒っぽい曇り空
今にも 降りそう! 降ってもおかしくような 暗い空! 

そーでも!
ウオーキングが終了する迄、雨が降らなかったですネー! 

幹事さんより「10月に、A班・B班合同のレクを予定していますので
多数の皆さんのご参加をお願いします」と、ご案内をされてそれを
聞いてから散会を
しました!    
( 場 所 : 緑水湖周辺を散策コースを予定 )

では、みなさんこの辺で またね ~    

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 4ヵ月振りに! (^^♪ (*^_^*)

2022年08月21日 | 日記

19日(金曜)の午前、久しぶり、 4カ月ぶりに
アウトドアスポーツ グラウンドゴルフ「ゆうゆう会」の
8月例会に参加をして来ました   
そうそう
今月のプレー会場は、八雲のグラウンドゴルフ場でした
 
                
 8月定例コンペの 優勝は、寺津さんでした!    

寺津さ~ん!   
   優 勝
おめでとう ございま~す!!
   

今月8月の大会の順位を発表いたしま~す
(三ラウンドプレーの大会でした)
優 勝 寺 津さん 54 打    

第二位 石 倉さん 62 打   
第三位 仲 田さん 63 打  

寺津さん安定をしたスコアでお見事!
優勝をトロフィー と賞品を手にされました    

今大会 !    
おみごと! ホールイン ワン賞を、ゲットされた方々です 
* 寺 津さん ①番ホール と④ 番ホール   
* 石 倉さん ⑥番ホール  
* 仲 田さん ④番ホール  

私、今回は二ラウンドで、リタイア!  
一ラウンド目 26打
二ラウンド目 20打   合 計 46打

本当に、猛暑のなか 善きメンバーの皆さん 顔を合わせ  
四ヶ月ぶりの、プレーも楽しくない なんてないですよね ~!  
一ラウンドで止めるつもりが、楽しくて二ラウンドプレー  
  
  リタイヤでも頂きました   
      
  私は、ラッキーでしたね ~  

次回の大会は、「玉造本郷グラウンドゴルフ場」で、
9月14日(水曜)9時30分プレースタートで開催です
たくさんの皆さんにご参加をお願いいたしま~す!
コロナ感染! 防止の為    
安全対策の「マスクを着用」 お願いいたしま~す!

まだまだ、
猛暑・酷暑が、続きそうで「熱中症」にも、気を付けたいですが
今年は、早くから 猛暑・炎暑が、来ましたので夏バテ
ボツボツ出てくる、時節になりました よ ね ~!    
だけん「どうか、お身体をご自愛くださいませ!」 

みなさん! やっぱり!  
日々「笑 顔・笑顔」でいる 
為にも  
健康が 一番 です
よ ね ~!   

 この辺で みなさん またね ~     

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 エィー! そん な ~! (+_+)

2022年08月18日 | 日記

私、お酒が好き!      
ですから新聞記事でお酒について気が付いたので借用しました! 

「お酒は百薬の長」と、言われていますよね ~!  
個人差はあれども、少量なら       

なんぞかんぞ、昔の常識が
いまでは非常識?? 通用しないことが多いですよね ~! 

   令和4年8月の読売新聞を借用!


  
   この図は、「多量に飲酒」場合ですから ね~!

    ここが、気になった記事で~す!
   
   右の 大文字は、わ・た・し には、 読め???!  

※ やっぱり、私は「百薬の長」を、信じます!  

〈おまけ〉
* 一杯目は健康のため、二杯目は喜び、三杯目は心地よさ、
  四杯目は愚かさのため
* 「酒に十の徳あり」

  ビール好きの「北大路魯山人」の言葉
* 日本を一歩踏み出すと、どこの国でも全部小壜ばかりです。
  日本も一日も早く小壜主義にならなければ嘘だと思います。
 
この辺で またね ~     

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