今年もすぎゆく★

           
こんばんは！Uピーです！　部屋の中、だし椎茸のいい匂い
お正月の匂いです。（去年のTOP画像も筑前煮～へへ）
根菜どっぷり入れた筑前煮は、長崎出の父が好んでいたので、
毎年母が作っていました。
今晩は年越しそば（エビ天のせ）を食べて、明日はおせち、
「食べなきゃ～」という義務感を抱えつつ・・・
ちょっと上等の缶ビールも用意して、あ～だこ～だ言いながら
紅白見て、暮れていきます。
今年は　早春　長男の結婚があり、ほっとしたと同時に、
なんだかスルっと決断できたので白内障の手術を受け、
快適な視界にルンルンとなってたら、
中性脂肪値が異常に高いと婦人科の女医先生にお叱りを受け、
糖分控えめの食生活を与儀無くされて・・・
今まで「塩分」表示は気にしてたけど、「糖分（炭水化物）」表示は見てなかった。
一日１２０ｇにまで下げるのを目標にがんばる。
あまり厳しく制限すると続かないから、外でのケーキは許して・・・へへ。
「野菜を先に・食事とセットのデザートは無し・夜の炭水化物は控える」を
２か月間ゆる～く実行・・・数値がどうなったかは、まだわからないけど、
２ｋｇ減量、これは大きい！
いやでも自分のからだと向き合った一年になりました。

お仕事は、変わらず、いいペース！
年末、送られてくる書類を見ながら、がんばった講習のあれこれを
思い出します。
もっと、わかりやすい講習を目指して行きたいな～

うちは　みんな大きな病気もせず、オチビたちに振り回されながらも
「かわいいのは今のうち～」とばかりにベタベタ遊びました
幸せなことです。
今朝、オチビ２がお熱＆下痢だと電話がありました。（去年も暮れに熱だしてたっけ）
一つ一つ乗り越えて、丈夫になっていくんだよね！

運勢・占いなんて信じない～んですけど、
どうやら、運気は昇り調子・・・らしい
そう言われると、信じちゃう

私の小さな楽しみとして、このブログも１２年をすぎました。
がんばりすぎず、来年もアップしていけたらいいな～

あと８時間・・・２０１８年、皆様ありがとうございました！

 

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