こんばんは~Uピーです! 冷えますね。
夜、お風呂上りもブルブル~~~~湯冷めしそうです。
夏バテから、体調に自信が無くなり、疲れないように
ウォーキングも控えめにしておりましたが・・・
いや、やっぱり、まだまだ動かにゃイカン!と
気持ちいい気候になったので、しっかり再開!
2,2km・25分を目安に、週3~4日は GOGO~
コース途中 中学校の木々紅葉がきれいです。
連休最終日、前日フェスタで少しお疲れ気味だったので、
ゆっくりしようと思ってたら・・・
朝、「今からおじゃまします~」と娘から。。。
オチビたちと3時までしっかり遊んでいい運動になったわ~
木枯らし吹いたよね? 寒かったもの・・・
↓ 近くの公園でネギ集め????
帰りは お決まりの「帰らない!!」
そっくり返って ギャン泣きコース。。。もう知らん
おじいちゃん、おばぁちゃんは クタクタでした。
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