こんばんは！Ｕピーです！
朝、気持ち悪いあたたかさ・・・
でもお昼から少し寒いです
ワークショップ前から、Ａ２「描きたい」うずうず病
にかかっていまして・・・
今日は 雨だし、一日
おうちに居ましょう・・・と
張り切って
黒板ボードを出し、資料をあれこれひっくり返し
、
下書き・トレース・色塗りもできるとこまでやろう！・・・と思ってたんですが・・・
↓
←一応 下準備はできたかな？
なんだか 疲れがたまってたのか、昼食後 家計簿つけてたら
コロッと寝てしまい
・・・起きたら お昼終わってました・・・
私の半日が消えた・・・
ブツブツ反省しながら、夕食準備・・・ヤンママ雑誌
でチェックした「チキンケチャップ」 
これがまた上手くできて
お昼寝の後悔も帳消し
ちょっときたなく見えるけど、焦げ目がおいしい・・・
↓
←まだタレは投入してない段階
「チキンケチャップ」 作り方（うろ覚えだけど、こんな感じ）
ささみ（ムネ肉でもＯＫ）を一口大のそぎ切りにして塩・コショーしておくとき卵１個をビニール袋に入れ、ささみも入れ、もんで５分ほど置く。
（これが、お肉を柔らかくする おまじないらしい
）
ケチャップ（大さじ３くらい）＋しょうゆ（大さじ１くらい）＋はちみつ少々＋しょうが少々
で、タレを作っておく卵でもんだささみに片栗粉を軽くまぶし、フライパンで焼き色が着くまで焼く。最後に作っておいたタレをからめながら 炒めて出来上がり
いつもはパサパサするささみのお肉も、柔らかくってプリップリ！
えのきとしいたけを一緒に炒めたら、ちょっとオシャレになってｇｏｏｄでした
