只今のお気に入り★

こんばんは！Ｕピーです！　じと～っと・・・
珍しく　一日うちにいて、片付けしてました

今日は靴をまとめて処分！　
靴箱スッキリ気持ちいい

スッキリしたところで、ちょいと一本
最近の我が家のお気に入りビールは、これ
左から、私のＮＯ.1「キリン　糖質０」　パパさんのＮＯ.1「アサヒ　ポイント・ゼロ」　
息子のＮＯ.1「サッポロ　クリーミー・ホワイト」
メーカーバラバラ・・・好みもバラバラ・・
それにしても・・・アルコール度０％はあっても、
カロリー０ｋｃａｌのピールは、まだないのよね？

そうそう、お昼のニュース聞いてたら　「トランス脂肪酸」という物質が
心筋梗塞・糖尿病などの発症リスクを高めて、すごく体に悪いらしい　　
そして　摂取源の主なものは「ケーキ・クッキー・クラッカー・パン・パイ」など
「マーガリン・ショートニング」を使用しているものだそうで・・・　

「マーガリン」はバターよりカロリー低いし、どちらかというと安心感あったんだけど・・・
不勉強なので詳しいことはですが、
かなり気をつけたほうが良いらしい・・・食事摂取基準などにも、
トランス脂肪酸の基準が加えられるかもしれないそうです
やだ～好きなもん食べられへん～～

反対に和菓子が売れるようになりそうですね～