Uピーです!こんばんは!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/niwatori.gif)
今晩の献立は 「牛肉とごぼうの炒め物」です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
ごぼうは なるべくた~ぷり・・・牛肉は しっかりこげ色をつけて・・・
あまりしょうゆで味付けせずに、薄味(砂糖+だし+みりん)の方が
ごぼうの旨みがきいて おいしいようです
海苔で、ご飯に乗せた炒め物を巻いて食べたら フフ・・・goodよ~!!
でも、私のおすすめは
写真左のアボガドとタマネギのサラダです~
アボガド+タマネギ+チーズ+かつおぶし・・・で、さっぱりしててメチャおいし~い!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
アボガドって 高級かと思ってたら 1玉¥128でスーパーで買えるもんね?
クセになる食材やわぁ!!!
よく見るのは、マグロの赤身とアボガドのサラダ・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hawaii_pine.gif)
これもおいしそうよね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
家族にも 好評のお味でした!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/niwatori.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
ごぼうは なるべくた~ぷり・・・牛肉は しっかりこげ色をつけて・・・
あまりしょうゆで味付けせずに、薄味(砂糖+だし+みりん)の方が
ごぼうの旨みがきいて おいしいようです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_m.gif)
海苔で、ご飯に乗せた炒め物を巻いて食べたら フフ・・・goodよ~!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
でも、私のおすすめは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_osusume.gif)
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アボガド+タマネギ+チーズ+かつおぶし・・・で、さっぱりしててメチャおいし~い!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
アボガドって 高級かと思ってたら 1玉¥128でスーパーで買えるもんね?
クセになる食材やわぁ!!!
よく見るのは、マグロの赤身とアボガドのサラダ・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hawaii_pine.gif)
これもおいしそうよね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_grin_s.gif)
家族にも 好評のお味でした!!!
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