48歳の中年オヤジ 柔道を始める

48歳の中年が柔道に挑戦!怪我をして一時期柔道をやめようと思いましたが、やはり続けることにしました。いつまで続くかな?

やはりボクシングルールは難しい

2018年09月06日 00時33分31秒 | 空手
9月6日 やはりボクシングルールは難しい

先週の土曜日の空手の練習は都合でお休み。水曜日の練習も、公民館の台風被害でお休みになってしまった。1週間ぶりの空手の練習です。
今日の出席者は、代表・M先生・A山さん・Y本さん・S野さん・N姉妹と私の8名である。

今日の練習内容は、「ワンツーからの蹴り」を、攻撃側受け手側に分かれてやりました。
ワンツーからのローからミドル、中にはハイなど、各自いろいろと試して、相手側はそれをディフェンスするのですが、ワンツーではなく、相手を押して距離を取り前蹴りなど、試される方もおります。
私の課題は、「とにかく多種多様な蹴りを」という事で、内回しや膝もやってみました。
内回しの時に「グギ」と股関節の音が(笑)。ああジジイは無理するとこうなる
最近上達の著しいY本さんは、「力を抜いたコンビネーション」を意識しながらやっており、力任せのフォームから格段に綺麗なフォームに変化しております。素晴らしい。

最後は相手を変えながらの1分間×7ラウンドのスパーリング。
代表とY本さんとは、ボクシンググローブを装着して、ボクシングルールで行いました。亀になってずんずん前に出て来られるY本さんには手こずりました。こういう場合足を使って相手の射程外から、遠距離砲をポンポン当てていこうと考えたのですが、あまりにも亀すぎてこじ開けることが出来ません。しかもY本さんの踏み込みが速いので、アウトレンジが難しい。何も出来ずに終わってしまった。
ボクシングだとこういう時に困ってしまいます。蹴り有りだと下から攻めて攻撃を散らす事が出来るのですが、引き出しの少ない私にとって、手詰まり状態なのです。
代表ともこのルールでやりましたが、久しぶりなので、距離に慣れることからおさらいしないとあかんです。相手が手数出してくれれば、ある程度打ち返せるのですが、亀だとどうやってこじ開けていいのかわかりません。
うーむ、課題が多い。まとめきれん。

という練習であった。いかんなあ、上手くまとまってないなあ。

連絡です。台風被害で閉鎖されていた南部公民館ですが、修理が終わったので土曜日の練習は開催します!会員の皆様来てください!

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