御殿場テニス

今日は早朝から1泊2日で御殿場へテニス合宿です。朝10時から夕方までたぬきさんチームときつねさんチームに別れて対抗戦。総勢35名の大集団です。
まだテニスに復帰して3週間。1勝するのがやっとでした。
さすがに普段テニスやってる人達は動きがちがいます。刃がたちません。
テニスのあとは温泉に入って極楽。でも人気ある温泉で超満員。
折角の温泉もちょっと興ざめ。
温泉のあとは大宴会。御殿場高原ビールで大盛り上がり。
私も久しぶりに酔っ払いました。今夜は泊まりだから車の運転はないし、安心して飲めるというものです。
でもダイエット中ですから食事もアルコールも摂生。
御殿場の夜は涼しいです。ブランコに乗りお酒を冷ましながらブログを打ってます。二次会は部屋に戻ってまだまだ続くみたいです。お酒の弱い私はもう寝るっきゃない。
夜風が冷たいです。
また明日テニスなので頑張らないと。それにしても体が重い。あと6キロ痩せないとテニスにならない。

静岡出張

今日は昨日の長野に続いて静岡県の島田市に出張。久しぶりに東海道新幹線に乗りました。実に8ヶ月ぶりです。10年前から溯ること5年、東京と大阪の課長を兼務しており、ほぼ毎週新幹線に乗っていました。
外の景色を見るだけで今どこを走っているかわかったものです。
当時はのぞみの本数も少なく、新横浜にもあまり止まるものがなく苦労しました。
特に週末は単身赴任族が動くので、指定券がなかなか取れませんでした。
東京から大阪へ向かう時は良く夜行バスを利用しました。
町田を夜の11時に出て朝6時に大阪駅に着いて一旦西宮にあった単身赴任寮にもどり、シャワー浴びて会社に。今思えば若かった。でも夜行バスのせいで腰を痛め、毎月整体に通うはめに。新幹線の料金をけちったために結局高い治療費がかかって大損。もうこの歳になるとあんな無茶とても出来ません。苦い思い出です。
明日から御殿場でテニス合宿。このままこちらに残り温泉にでも入ってゆっくりしたいですが、運転手なので帰らねば。残念！

2週間ぶりの長野出張

2週間ぶりに長野に出張です。今日も天気がよくすがすがしい一日でした。いつもあまり電車で寝ることはないのですが、検査入院で疲れたのでしょうか、行きも帰りもグッスリと寝てしまいました。東京から長野まで1時間40分。寝てしまうとあっという間です。
今日は1時過ぎから2時間半ほどお客様と打ち合わせをして仕事は終わり。
今日の結果を来週までに先方に伝えることにして東京へ帰ってきました。
やっぱり営業の仕事はお客様のところへでないと面白くありません。やっと体調も落ち着いて仕事に集中できそうです。
明日は静岡へ出張。土日が御殿場でテニス合宿なので、そのまま残って温泉にでも泊まりたいものですが、そういうわけにもいかず残念です。

検査入院終了

1泊2日の検査入院が終わりました。造影剤を使うＭＲＩという事で同意書まで書かされたのに普通のＭＲｌで拍子抜け。またお風呂にも入れるとなっていたのに、これも無し。折角携帯用ボディーシャンプーやリンスインシャンプーを買って用意したのに(*｀θ´*) ぷんっ。昼間の検査は耳が中心で、心配している喉はＭＲｌの結果待ちです。この3ヶ月くらい喉の調子が悪いので。
夜は懸案の睡眠時無呼吸の検査。
1時間かかって準備。あちこちに電極をつけられて、それをパソコンに繋がれてロボット人間状態。
トイレにもいけず用足しはし瓶で。
まあ江田の病院で慣れているけれど。
田園都市クリニックで簡易診断をした時は一晩中いびきをかき無呼吸も基準をオーバーしていたけれど、あの頃よりだいぶ減量したので、多分問題ないのでは。むしろ喉のひっかかりの方が心配。
2週間後に診察なので、その辺をしっかり聞かないと。
まあ一応無事終了してほっとしています。

1泊入院

明日は睡眠時無呼吸の検査と造影剤を入れたＭＲＩの検査のため、東邦大学大橋病院に1泊入院です。たかが1泊の検査入院なのに、まるで1ヶ月くらい入院するような書類を書かされました。なんと大げさなという感じです。ＭＲＩには同意書も必要で、まるで手術でもするようです。洗面用具、コップ、パジャマ、ぞうり等まるで旅行でも行くような荷物になってしまいました。
明日は午後1時半に入院、いろいろ検査をして水曜日の朝食後解放されます。結果はまた2週間後だそうで、もし治療が必要ならばまた再検査になるみたいです。
治療法は3つだそうで、一般的にはCPAPという機械を装着するそうですが、そうなると今度は個室で検査するので8万円もかかるらしい。症状が軽いとマウスピース、重いと手術ということらしいです。初診が2ヶ月前でその時より5,6キロ痩せているので、一時よりいびきが静かになったと家族は言ってます。
たぶんいい結果が出るんじゃないかと期待しています。

テニス日和

台風の予想がはずれて、すっかり晴天。暑さも和らいでこの週末は絶好のテニス日和になりました。テニスに復帰して3週間たちました。今日復帰後初めて3ゲーム試合しました。これまでは試合というより、ボールを返すのが精一杯だったのが、だんだん試合勘が戻ってきました。来週は御殿場でテニス合宿ですが、やっと間に合ったようです。
32才からテニス初めてもう今年で25年もたってしまいました。
中学2年から初めて31才までやったバレーボールが18年なのでこれはすごい事ですね。それにしてはうまくならないな。やっぱり基本練習を積んだバレーボールは今でもすぐできる気がするけれどテニスはそういうわけにはいかない。
もっと若い時からテニスの基本練習をしておけば良かった。
もうこれからは体力維持のテニスです。

先生への贈り物

秋田、大曲の花火から1ヶ月近く経ちました。日が暮れるのもすっかり早くなり、ついこの前の真夏の天気から、秋の気配に変わってきました。
もう9月も後半、あと1週間あまりで10月です。
それにしても大曲の花火は感動物でした。恩師にすっかりお世話になり、お礼の手紙も出さず申し訳なく思っていましたが、先生が今年瑞宝小綬賞を受賞されたお祝いと花火のお礼を兼ねてプレゼントを贈ることにしました。
先生が最近ダイエットを始められたとお聞きし、トレーニングウエアーがいいだろうということで、私が商品を選ぶことになりました。
先生は若い時に比べすっかり恰幅が良くなられ、体が重そうなので私も先生のお気持ちがよくわかります。きっとかなり苦しいことでしょう。
ウエアーはフィラのトレーニングウエアー上下とＴシャツにしました。実際７０を過ぎた先生がトレーニングをされるかどうかわかりませんが、室内着として着てもらえればと思います。
ところで贈り物を贈るにあたって、デパートから直接商品を送ってもらって同時に手紙を送れば良かったのですが、みんなで寄せ書きを書いて一緒に送ろうということになったので、私は困ってしまいました。そういうことに慣れてないんだな。
まず手紙をしたため（最近パソコンばかりで字を書かなくなったので、漢字が出てこない）写真と寄せ書きを同封し、さて梱包。紙を買ってきて包もうと思ってもうまくできない。こういうのこそ慣れですね。結局大変失礼な包装になってしまいましたが、自分ではこれが精一杯ということで近くのコンビニへ。
当然宅急便と思ったら、これがゆうパックか白鳥便だと？そんなことも知らない自分が恥ずかしい。ゆうパックはローソンだけかと思ってた。
今日は精神科の日。体調が悪く会社は休みました。抗欝剤を若干増やしてもらいました。会社を休んだお陰で先生への贈り物はなんとか無事発送することができました。これでほっと一安心。でも鬱病の再発なんてことがあったら嫌ですよ。

ダイエット挫折か？

毎朝あんなに頑張って早朝ウォーキングをしていたのに、息子が将来の嫁さんを家に連れてきてから、張り詰めていた気力が失せてダイエットに対する執着力が無くなってしまいました。
あんなに歩いていたのに。しかも万歩計まで買って。
昨日も飲み会があって食事をコントロールできない。
やっぱりアルコールが入ると一杯というわけにはいかないし、食事もざるそばだけというわけにはいかないし、辛いところです。
折角75キロを切ったのにこのままでは元の木阿弥f^_^;
来週火曜日に睡眠時無呼吸の検査で一泊入院することになっているのでそれまでにしっかり減量しておこうと思ったのに、どうやら目標の72キロにはほど遠いようです。明日は久しぶりに歩くかな。
半身浴もやってない。あと6日あるので最善を尽くそう。でも早朝ウォーキングは無理だ。

今日は敬老の日。

今日は敬老の日でした。父に敬老の日とかけて今度息子の嫁になる彼女を紹介に行きました。父も大変喜んでくれました。切り絵の話から父の昔の話になり、すっかり長居になってしまいました。私自身もお嫁ちゃんが自分の娘になることを深く実感させられました。やっと我が家にも春が訪れたような気分です。来年のグァムでの結婚式が今から楽しみです。
話は変わりますか、ハッピーの虫さん好きがエスカレートしてきました。これまではコガネムシが多かったのに、昨日はとんぼ、今日はゴキブリを捕まえてきました。さすがに困りました。ハッピーは褒めてもらえると思って連れてくるのですが、さすがにゴキブリはね。しかしどこから連れてくるのだろう。家にはゴキブリはいないのに。明日はまた何を捕まえてくるのかな。ゴキブリくわえてくるニャンコと(^з^)-☆Chu!!はできないな。

長野出張

今日は出張で長野に来ています。
東京はずっと雨でしたが、今日の長野は快晴です。あまり暑くもなく実に清々しい気持ちになります。
長野駅から長野電鉄に乗り換えて柳原というところまで行ったのですが、なんと乗ったのが毎日通勤で乗っている東急田園都市線と同じじゃないですか。びっくり(・_・)エッ......?
最近田園都市線も新型の電車が増えたと思ったら、旧型はこんなところで働いていたんですね。感激して思わず写真を撮ってしまいました。
11月から特急は小田急の旧型ロマンスカーに変わるそうです。
地方の鉄道も頑張っていますね。
ちなみに長野電鉄にはいまでも東京メトロ日比谷線の超旧型車両が走っています。
たまにはこういう地方のローカル線に乗ってみるのも新しい発見があっていいですね(o^-')b
柳原は長野駅から約20分。長野市のはずれになりますが、四方を山で囲まれ、なかなか風光明媚な所です。今日は仕事でもお客様から新しい宿題をいっぱいもらって、充実した一日でした。
気持ち良く東京へ帰れます。