平成29年5月26日の献立です

Aコース献立（神川小、神科小、豊殿小、南小、城下小、塩田西小）


メニュー
ごはん
ハンバーグきのこソース
あおだいずのシャキシャキあえ
あつあげのみそしる
ぎゅうにゅう

一口メモ
上田市産の物を使った献立です。ご飯、しめじ、青大豆、厚揚げが上田産です。地域の恵みに感謝しましょう。

栄養価
　エネルギー　671 kcal
　たんぱく質　26.8 g
　脂質　　　　21.7 g
　食塩　　　　2.6 g

Bコース献立（東小、清明小、西小、北小、塩尻小、川西小、中塩田小、浦里小）


メニュー
くろパン
ささみのレモンあえ
いとかんてんのサラダ
やさいスープ
ぎゅうにゅう

一口メモ
ささみのレモンあえは揚げていますがさっぱりしています。その秘密は砂糖とレモンの甘酸っぱい味にあります。

栄養価
　エネルギー　622 kcal
　たんぱく質　27.4 g
　脂　質 　　　21.3g
　食　塩 　　　3.5　g