Aコース献立(神川小、神科小、豊殿小、南小、城下小、塩田西小)
メニュー
くろパン
ささみのレモンあえ
いとかんてんのサラダ
やさいスープ
ぎゅうにゅう
一口メモ
ささみのレモンあえは揚げていますがさっぱりしています。その秘密は砂糖とレモンの甘酸っぱい味にあります。
エネルギー 622Kcal
たんぱく質 27.4g
脂質 21.3g
塩分 3.5g
Bコース献立(東小、清明小、西小、北小、塩尻小、川西小、中塩田小、浦里小)
メニュー
ごはん
ハンバーグきのこソース
あおだいずのシャキシャキあえ
あつあげのみそしる
ぎゅうにゅう
一口メモ
(しょくいくのひこんだて)
上田市産の物を使った献立です。ご飯、しめじ、青大豆、厚揚げが上田産です。地域の恵みに感謝しましょう。
エネルギー 671Kcal
たんぱく質 26.8g
脂質 21.7g
塩分 2.6g
メニュー
くろパン
ささみのレモンあえ
いとかんてんのサラダ
やさいスープ
ぎゅうにゅう
一口メモ
ささみのレモンあえは揚げていますがさっぱりしています。その秘密は砂糖とレモンの甘酸っぱい味にあります。
エネルギー 622Kcal
たんぱく質 27.4g
脂質 21.3g
塩分 3.5g
Bコース献立(東小、清明小、西小、北小、塩尻小、川西小、中塩田小、浦里小)
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ごはん
ハンバーグきのこソース
あおだいずのシャキシャキあえ
あつあげのみそしる
ぎゅうにゅう
一口メモ
(しょくいくのひこんだて)
上田市産の物を使った献立です。ご飯、しめじ、青大豆、厚揚げが上田産です。地域の恵みに感謝しましょう。
エネルギー 671Kcal
たんぱく質 26.8g
脂質 21.7g
塩分 2.6g