トレッドミル+パワーマックス
トレッドミル
5.6㎞ 35分
パワーマックス
150W 30分 90rpm
時短バージョンで2種目、
冷や汗？混じりの
大汗だけ掻いて終了、
本日は時短でも
修行が出来ました。
写真は「キリンガラナ」
何故か北海道限定商品、
夏の名残です。
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