梅雨入り

　昨日、東海地方でも梅雨入りしたと発表した。　近畿、中四国、九州北部も同時に発表された。　昨年よりも１６日も早い梅雨入りとなった。　

昨日は妻と二人で日帰りバスツアーに出かけた。　朝から雨が降り続き、旅先でも終日雨。　それでも、屋外の散策も傘を差して歩き回ることにした。　彦根城、多賀大社、食事はイカの刺身、のどぐろの塩焼き、その他の料理。　私はビールも注文して久しぶりに昼のアルコールである。　

彦根城は城の天守まで行こうとも思ったが、生憎の天候だし、おそらく眺めも良くないだろうと思うのと、時間的ものんびりと過ごす時間もなかったので、次回はツアーじゃなくて、自家用車で出かけたいと思った。　

それからブルーメの丘で散策。　天候がよければ散策するには丁度心地よい所だろう。　今回はお土産は買わずに、彦根城下のキャッスルロードの店でソフトクリームを食べ、お茶を購入した。　ブルーメの丘ではバームクーヘンを１本買って、今朝の朝食に食べた。　とてももっちりしていておいしい。　

これほど梅雨入りが早く来るとも思って居なかったし、今回の旅行も梅雨入り前に雨を避ける予定だったが、結局裏切られてしまった感。　

まっ、天候だけはどうすることも出来ないので、これはこれで、雨の景色もそれはそれで風情があって良いと思えば良いだろう。　

あじさいが綺麗に咲いているなど、ブルーメの丘で散策ではバラも綺麗に色づいていて、雨ならではだろう。

さて、今日はバイトなので、夕方には出かける。　昨日はギターも全く弾けなかった。　日帰り旅行の帰宅時間は道路渋滞で大幅に遅れた事もある。

平日の夕方のラッシュ時に重なり、さらに雨天、月末、月曜日と言うことで、通常よりも相当に混雑していた。　

予定よりも１時間半以上も遅くの到着。　それから、夕飯をスーパーに立ち寄り購入して帰宅。　帰宅すると早々に食べて、風呂に入って即ベッドイン。　

今朝は通常通りに起床して、洗濯を２回終わらせて、浴室乾燥、洗濯機乾燥を稼働して乾燥中である。　

昼頃からは雨も降り止み、夕方頃には日差しもあるような予報だが、曇りだろうと思う。　それでも、バイトで雨に降られる事が無いので、私はやはり晴れ男だろう。　

さて、今日は昨日の分までギターの練習、夕方には筋トレもしっかりとやる。　

ちょっと残念

　今日も晴れ間は少なく、時折青空も覗くが、そらは雲で覆われている時間がほとんどだ。　気温はそれほど低くもないので、寒さは感じないし、湿度が高くて、逆に蒸し暑く感じる。　

明日からは雨天が続きそうなので、ちょっと残念。　いや、かなり残念である。　明日は妻と二人でバスツアーに参加している。　日帰りの旅行だが、屋外の散策などもあるツアーなので、雨なら屋外を気楽に散策と言う気分にはなれないだろう。　ただ、このツアーの最大の目的は昼の食事なので、その点に関しては天候は関係ないだろう。　やはり、旅行なら天気は良い方が良いに決まって居るのであるから、雨と分かって居たらこのツアーに参加する事は無かっただろう。　

まっ、しかし、天気だけは予測は出来ないので、今回は私としては珍しく悪天候の旅行になるのだろうか？　いや、まだ明日にならないと天気は分からないのである。　これまで、私はこうしたイベントなど旅行やコンサートや仕事などでも、雨に降られる事はほとんど無い事が唯一自慢じゃないけど、自分でも自負するほどに晴れ男だと思って居る。　

なので、案外、明日の天気はなんとか雨だけは回避出来るといいな～～と、期待はしている。　別にツアーは私達だけではないので、他の人も同じ条件で日帰り旅行をする訳であるので、このツアー参加者の中に雨男がいるのかも・・・？

そんなわけで、明日は朝から出かけて、夜に帰宅するのである。　明日はギターの練習も筋トレも休みとなる。　今日は私はバイト明けで帰宅してから午前中は少し買い物に出かけた。　ベッドのシーツ、掛け布団カバー、枕カバーを買ってきたのである。　掛け布団は春から夏用の物に変えたけど、シーツは冬用の物をそのまま使って居たので、さすがに夏用に交換することにした。　

夏用が無い訳ではない。　ただ、いままでのシーツはストレッチがなく、いつも皺が出来てベッドマットにぴったりではなく、どうしても寝ている時からその皺が気になる。　今回はニトリのぴったりストレッチのシーツを買いたくて、新しくオープンした店舗に行ってきた。　そうそうにその目的のシーツを見つけて、色や柄を選んでいたけど、柄物は価格も高いので、無地の最安の物を購入。　ついでに掛け布団カバーと同じ素材、柄の枕カバーも購入。　やはり、布団カバーと枕カバーは同柄で同じ物が見た目も良いし、少し麻の手触り感がある素材を選択。　それまではナイロンやテトロンなどの素材を使用していたが、少し何というか、ざらつき感がある方が夏には涼しく感じる。

最近は冷感シーツなどもあるが、価格を考えるとちょっと高いので、冷感だろうが、なんだろうが、所詮、夏はエアコン無しには居られないのであるから、そんな無駄な物・・。　夏場は逆に布団もそれほど薄くない物を掛けて、エアコンの設定温度を下げて涼しく寝る方が気持ち良く熟睡出来る。　

最近の夏は異常と言える気温であるので、エアコンは常時稼働している状態。　家に居ると日中から夜から朝までフル稼働なので、ほとんどエアコンを切る事も無いほどである。　

シーツはストレッチが良く効いていて、ベッドマットの裏側までしっかりと覆う事が出来るので、外れる事は全く無いし、寝て起きても皺も全く出来ないので、予想通り期待を裏切られる事が無かった。　

これからもこのシーツを買う事に決めた。　リピート決定である。　次回もシーツ、掛け布団カバー、枕カバーの３点セットで買いたい。　

まっ、価格が安いか？　いや、少し前にイオンで掛け布団とカバー、枕カバーのセットを買ったが、その時のカバーと枕カバーのセットでもほとんど価格的には変わる事も無かったので、品質的にはイオンの方が安いとも感じる。　

次回はイオンで探しても良いだろう。　ベッドマットのカバーはニトリで買うことにしよう。　このストレッチ素材のカバーは確かにとても気に入ったから。　

さて、今日の筋トレはどうする？　やはりバイト明けはそれなりに疲労感は否めない。　いくら寝る事が出来ているといっても、家で寝る事と比較するとどうしても熟睡とは行かない。　なので、少しは寝不足と言うことはあるだろう。　明日は旅行だし、今日は身体を休めてしっかりと寝る事にした方がいいだろう。　今日で２日間の休養日（筋トレの）になり、明日も休みなので、３日間の間隔があるが、明後日はバイトなので、夕方はしっかりとトレは出来るので、今回は３日間の休養日としよう。　

ギターは今日も１時間は弾いているし、夜も１時間は弾く事が出来るので、まっ、これぐらいなら良しとしたい。　

カリンバ買った！

　飲み会のメンバ－が地元の交流会でリコーダーを演奏して楽しんでいるとの話で、リコーダーだけでは花が足りない。　私がギターを弾いて居るので、一緒に演奏しようと言う話などになり、私はもちろんOKである。　その仲間でカリンバの音色も一緒に演奏しようと言うことで、カリンバを買う事に決めていたらしい。　そこで、私も以前からカリンバには興味があり、調べて見ると１７キー、２１キー、３２キーなど、構造も２種類あり、ギターのように中空で穴（サウンドホール）があるタイプ（トレブル）。　そして、一枚板で出来ている（セレステ）、これはギターならエレキのようなソリッドタイプ。　穴があるタイプはアコギタイプだろう。　私はYouTube動画などを参考にセレステのソリッドタイプの２１キーを今回購入してみた。　価格は４４５０円。　セミハードケースなども付属していて、高級感もあり、音色も動画で聴いた音がそのまま出る。　

チューニング済みなので、改めてチューニングはしなくても良さそうだが、アプリのチューナーなどもあり、確認しようと思う。　

演奏自体はメロディーのみの単音で弾くならそれほど難しい事もないだろうが、音の並びは左右交互になっていて、その音の並びを覚えるのはちょっと時間が掛かりそうだ。　

しかし、ドレミ・・・は各棒に刻まれていて（英語表記でＣ～Ｇまで）、ちなみに、２１キーの低い低音の中央にはＦから始まっている。　１７キーの物は中央の低音がＣから始まっているので、ドレミは覚えやすいかもしれない。　

ただし、結局はどこから始まっていても、その場所を覚えるだけなので、並びに関してはあまり関係ないだろう。　

ギターの練習の休憩時などに気軽に曲を弾いてみようと思う。　簡単な曲をまずは覚えて、出来るなら伴奏も入れながら弾きたい。　最初はメロディーのみを弾き、それから伴奏を入れるように練習すると良いだろう。　これは、 ギターやピアノでも同じで、メロディーだけを弾いて練習して、それから伴奏も一緒に演奏する事は同じである。　

こうすることで、メロディーをしっかりと捉えて、メロディーの繋がりが途切れないように演奏する為にはとても良い練習方法である。　

カリンバ専用の譜面があるのかどうか？　仮にあったとしても、おそらくは、通常の譜面にドレミ（ＣＤＥ・・）が記載されているだけ？　さらには、カリンバの１７キーならその並びに沿った棒の場所が記載されているのだろうか？

カリンバで演奏出来る曲はある意味では限られていると言える。　何しろ、１７キーで演奏出来る曲の範囲なので、ギターやピアノのようなオクターブを広く使うような曲は無理がある。　

しかし、ほとんどのポピュラー系の曲は１７キーなら弾ける範囲だろう。　ただし、半音（♯、♭）を出す事が出来ないので、その点は少し音色なども違う気もするが、それは無視して、全てハ長調で弾いてもいい気もする。　

まっ、どれぐらい弾けるようになるか・・。　ウクレレも購入して弾こうと思っているが、なかなか練習する時間もないので、今は孫娘が遊びに来た時におもちゃ代わりにしている程度。　

カリンバも孫娘のおもちゃに成り代わるかも？　まっ、それでもいいか。　価格もおもちゃとそれほどの違いも無いし、さらには、ギターの弦のような劣化もないし、チューニングが狂う事はほとんど無いだろう。　そのままケースに入れて放置していても別に悪くなるわけでもない。　

さて、今日は明日から天気が崩れる日が続くので、貴重な晴れ間になるとの予想だ。　洗濯物を干すには今日はチャンスなので、朝から洗濯を２回終えて干し終わっている。　今日も夕方からはバイトなので、いつもより早く食事を済ませて、風呂に入って出かける。　

ギターの練習ももちろんしっかりとやりたいし、今日は筋トレは休養日なので、しっかりと身体を休ませる事もいいだろう。　

天気が気になる

　今日も小雨がパラつく天気になっている。　空は晴れ間はなく、雨雲が広がっていて、気温もあまり高くなく、これまでの暖かさを感じる事も無い。　

薄着だと部屋の中に居ても少し寒さを感じるほどである。　

最近の湿度は５０％前後で、除湿や加湿なども必要ない程度になった。　ギターに取っては丁度良い湿度なんだろう。　ギターは湿度に影響されやすく、ギターの保存は４０％～６０％以内が理想なので、５０％は丁度良い湿度だと言える。　ただし、４５％ぐらいが私は理想だと思う。　ギターケースには湿度調整剤が入れてあるが、これは４５～５５％で湿度を維持する効果があると言う物。

さて、そのギターの話になるが、以前から書いているけど、今はクラシックギターオンリーで練習している。　さらに、以前はカルカッシ教則本をメインにOP.32まで進んだところでギター講座に通い始めた。　その時点でギターをもう一度初歩から習い始める事に決めて、今はギター講座の課題曲（現在は初級の後期の曲）を練習している。　実際、カルカッシの教本に比較すると、講座の初級の曲はなかり易しい曲がほとんどである。　カルカッシ教則本の初級は初級としては難度が高い曲が多くある。　特に左指の押弦は難しく感じる。　

講座の曲はこれまであまり使う事が無いような押弦が出てきたりして、これまでの押弦の癖などを克服するには良い練習になることが多くあり、やはりいろんな曲だけではなく、いろんな押弦が指定されている教則があることは上達するために必要な技術を得るには良いだろうと思う。　

今はカルカッシ教則本の曲と講座の課題曲の曲を中心に練習を進めているが、カルカッシの曲は難しいので、なかなか先に進めない。　一度はある程度の完成度で弾いて居た曲のはずでも、難しい箇所を弾けるようになるには時間が必要になっている。　これはこれまでの練習の仕方や、難しい箇所を疎かにして先に進んで来た事だろう。　

天気の話に戻るが、来週の月曜日から連日雨の予報になっていて、ちょっと残念な気がしている。　この月曜日は妻とバス旅行に行く事になっていて、日帰りなんだけど、屋外を散策する事もあるので、雨なら気持ち良く過ごせる事は難しいだろうと思うからである。　６月に入ってからの出発時期もあったが、あえて、梅雨入りを避けて５月中にしたのであるが、雨ならそんな早めた甲斐がなくなってしまう。　

でもまあ、天気だけはどうすることも出来ないし、晴れる事を願うしかないが、私はこれまでも雨に降られる事がないので、おそらくはなんとか雨だけは避けられるだろうと勝手に思って居るのだけど。

そういえば、来月に飲み会の話を書いたが、そのメンバーと電話で話しをしていたときに、最近は同年数人でリコーダーやら最近はカリンバなどの楽器も揃えて合奏（アンサンブル）をして楽しんで居るらしい。　

で、私もギターを弾いている事を伝えると、ぜひ参加して欲しいとのことで、そもそも、若い頃にギターを弾いてた時期を知っている旧友なので、今でもギターが弾けるだろうと言うことであった。　しかし、私はクラシックギターであり、まだまだ初心者レベルを抜け出せないレベルである。

もちろん、そんな事は全く関係なくみんなで楽しく演奏する事が目的なので、次回は一度練習などを観てみようと思っている。　

私も若いときにカリンバは所有していたので、確かにあの音色は魅力的な気がする。　当時持っていたカリンバはココナッツの実に簡単な鉄の鍵盤（鉄の細い板）が取り付けられて居るだけの簡単な物であったが、ネットなどで検索視すると、本来のカリンバはしっかりとC~Bまでの音階を２オクターブぐらい出せるような物になっている。　チューニングも可能で、鍵盤を出し入れして音を調整する事が可能になっているのである。　

価格的にもハードケースが付属していて、４千円程度で購入可能なので、ちょっと試しに買って観るのも良いかな～～と思って居る。　

少し前にウクレレも購入したけど、結局はまだ全然練習していない。　

でも、とても綺麗な楽器なので、持っているだけでも良いかな～～と思っていて、孫娘が来ると喜んで適当に弾いて居るのである。　

これも価格的には１万２千円程度だった気もする。　

教本もあるけど、今はギター優先なので、なかなか練習する機会が無い。　

カリンバも練習すれば、とても魅力的な演奏が可能な楽器なので、買っておいておくのも良いかもしれないと思ってもいる。　

今日の新聞記事の話について

　今朝の中日新聞の記事で高速道路を使用するときのETCカードの停止処分に対して、暴力団が国や高速６社を相手取って提訴した話。

通常の人はETCカードはクレジットカードを作る時にETCカードも同じクレジットカード会社で作って使用する事がほとんどだろう。　

ただ、クレジットカードなどが作れない人（収入の問題、仕事の問題などなど、私はそうした事情がある事自体が理解できないが）がETCを利用するときに高速道路会社はパーソナルカードと言うETCカードを発行して使用出来るようにしている。　このパーソナルカードは一定の収入がある人が後払いで支払いが出来る物である。　このパーソナルカードの停止を暴力団関係者であることで使用を停止処分にした事は不合理な差別として提訴した。　法の下の平等を定めた憲法14条に違反するとの主張である。

そもそも、暴力団関係者は銀行口座も作れなはずだ。　なので、クレジットカードなどカード会社なども当然カードは作れない。　これは不合理な差別ではないのか？　そもそも、通常のETCカードが作れない暴力団にそれと同等のカードを発行した事は、発行した時点で適切な審理がされていない事だろう。　

反社会勢力の人間がそもそも、法の下の平等などと言うような主張などあり得ない。　法の下の平等なら反社会的な行動や組織であってはならないだろう。　

この主張はおそらく却下されるのは間違い無いだろうと私は思うのである。　

6430日

　6430日。　私がこのブログを始めてからすでに１７年６ヶ月が経過したことになる。　ほとんど内容は日常のくだらない私事の話である。　特に誰かに発信する意図もないし、何かに対しての話や意見もあくまでも私個人の主観で書いている。　なので、コメントなども受付は拒否して居る。　ブログで誰かと繋がりたいとか、誰かの意見を聞きたいとか、誰か特定な人や物に対して発信したいとか、そんな事は微塵も持っていないからである。　

このブログはあくまでも私のプライベートの日記であり、私の思っている事をだらだらと書いているだけに過ぎない。　なぜ書くのか？？　まっ、こうして書いている事で自分が何をどのように思っていて、どんな考えであるか、どのような判断をして、どのような選択をして、どのように進んで行くのかを模索する上でとても重宝している。　心の中だけで考えていたり、思って居る事を文字に起こして書いてると、いろんな視点を見つける事が出来るし、どうするのか？どうしたいのか？　何を望んでいるのか、何が必要なのか、何が正解で、何か間違っているのか、何か正義で何か悪なのか・・・。　

そうした自分の独りよがりの考え方を少しでもブローバルに、少しでも広い視野で見詰める事が出来るなら、自分をより良い人格にする事が出来るのではないか？　と思って居る。　例えば、何かに対する怒りや悲しみや憂いや後悔や喜びなどを出来る限り客観的に見詰める事で、単純に自分の感情だけで判断したりする事を軽減して、怒りや悲しみや後悔もそれほど気持ちが高ぶる事がなくなり、冷静な判断や決断が出来るようになる。　さらには、何かに対する後悔などもいろんな視点で考えるとそれほど後悔する事が無くなり、逆にそうした失敗や間違いを肯定して、今後に進む意欲に繋がる物に変える事が出来る。　

実際にこうして書いている事で、自分の人生に対する意味や未来への意欲的な感情に繋がるのである。

これまでもいろんな失敗で後悔する事が多々ある。　しかし、そうした失敗もその中には得る物が必ずあり、失敗しなければ理解出来なかった物や、無駄な行動や失敗だと思う決断だったりも、次の未来に繋がる物だったのだと思える事が多々ある。　私はそうした経験からも人生で無駄な行動や無駄な選択、無駄な判断などはないと思って居る。　無駄な物にお金を浪費したりする事もあるが、その無駄な浪費も次の人生に繋がる物であったと思える事がほとんどだ。　例えば、私は今はクラシックギター２本を所有していて、他には今後は購入する事が無いだろうと思っている。　

しかし、去年までは他にアコギ、SG、フルアコ、レスポール、フラメンコギターを所有していて、いろんなジャンルのギターを弾きたいと願っていた。しかし、一つのジャンルのギター曲がまともに出来ない以上は意味が無く、そんなにいろんなギターを持っていても弾く事が出来る時間的な限界があるので、私が最もやりたいクラシックギターに専念して自分が納得出来るレベルまではクラシックギターだけを弾く事に決めた。　

なので、他のギターは購入してから２年も経たないで全て処分したのである。　これもかなりの無駄な出費だったが、そうした無駄な事があるから、よりクラシックギターの良さが分かったし、クラシックに専念する意欲が強くなった事は無駄な事が大きな糧になった事は間違い無い。　

こうして、他から観るとただの無駄以外には見えない事でも、その本人の視点から見ると無駄どころか、そうした事が必須だったことなのだと理解出来る事がある。　いや、ほとんど全ては無駄な物はなく、全ての経験や体験、判断、選択、行動なども無駄にはならない。　そうした物をどのように自分で受け止めて、どのような糧に出来るかで意味が変わるのである。　

筋トレも同じで、一度休む期間が長くなったりするとそのまま止めてしまう人も多くいるが、逆に一旦止める事でより筋トレの楽しさや大切さを実感することも出来る事がある。　そうすると、さらに、筋トレに意欲が沸いたりするし、今後はやる気が出ない時でも、とりあえずトレを継続する事が出来るモチベーションになったりするのである。

 

約３年ぶりの飲み会

　毎年２回程度集まって楽しい会話とおいしい料理、おいしい酒を飲みながらの同級生の集まりが決まった。　コロナ渦になり、控えていた飲み会がやっと出来るようになり、さらには、みんながフルで仕事をしていない事もあり、いつでも都合が合うようになったこともある。　

これからは以前のように年に２回程度は一緒に集まって飲みたいと思う。　

ただ、以前は酒が飲めない一人の車には全員が乗れたけど、その一人は車を小型車に乗り換えたので、今回からは２台で行く事になった。　幸いには飲まない（飲もうと思えば飲めるが、それほどアルコールが強くない人）も他にいるので、２台の車で出かける事が出来る。　これまでも車を出してくれる人の飲食代を他の全員で負担していたが、今回は半額程度をその車に搭乗する人が負担しようと思っている。　まっ、そもそもアルコールはコース料理とは別で支払う事にし飲み放題などは無しで、飲みたい人で折半する事にしている。　

まっ、女子はそもそも飲んでも量的にはしれているので、男子の飲む人がアルコール代は負担する事が通例となっている。　

さて、これからは気兼ねなく飲んだり集まったりすることが出来るので、今後もこうした集まりを継続していきたいと思っている。　いつものメンバーで集まる事が出来るのが何時まで続くかは分からないけど、まだまだ２０年ぐらいは出来るだろうと私は思っている。　

さて、昨日もゴミ処理場へ要らない物を処分する為に持って行ったけど、今朝もプラスチック製品の大きな物があったので、今朝は早々に整理して処分した。　まだもう少し整理して綺麗にしようと思うけど、とりあえずは綺麗に出来たので、孫娘が遊びに来たときにも安全に庭で遊ぶ事が出来るだろう。　

屋内はもちろんだけど、屋外も整理して綺麗にすることは気持ちも良いし、台風などの時でも何かが風で飛ばされたりすることがないので、安心でもある。　庭の植木もほとんど処分して、広くなった庭が出来たので気分も良い。　

今日は夕方からバイトに行くが、夕方６時からなので、まっ、いつも通りに過ごせる。　昨日は胸筋、三頭筋、上腕筋、下半身のトレをしたので、今日は背筋と下半身、腹筋のトレをしてからバイトに行こうと思っている。　

バイト先で読む本も３冊借りてきたので、しばらくは読む本には困らないだろう。　バイトは特に仕事と言えるような内容ではなく、時間を持て余すので、読書するには静かで、他の人との会話もほとんど無く、読書に集中して読む事が出来るので、今後も毎月２～４冊程度は読書する事が出来るので、これまで本を読む事をしていなかったが、これからは本を読む時間が出来たので、バイトを初めて良かった事になる。　

もちろん、小遣いも余裕が出来たし、貯蓄して旅行や欲しいものも気軽に買える事もストレスが無くなることになるし、飲み会や外食なども気兼ねなく出来る。　バイトの仕事は本当に楽で、冷暖房完備、睡眠も十分に取れる、無駄に他の人に気を遣う事も全くないし、静かに読書にふける事が出来る。　こんな願ってもないバイトが出来る事に感謝したいと思う。　

さて、今日もギターの練習もしっかりとやろうと思う。　今日は妻も仕事は休みでのんびりと家で過ごして居る。　出かける予定はないが、出かけても良いかもしれないな。　

同年の生活も

　久しぶりに飲み会をやる事に決めて、いつものメンバーに連絡をした。　

いつものメンバーは同級生で６人。　以前は７人だったが、一人は親の介護や、ご主人の病気などもあり、参加が難しいようになり、最近はほとんど参加していないので、こちらから連絡する事が無くなった。　ただし、女子同士では連絡を取り合っているので、参加出来るかどうかは聴いているのであるが。　

コロナ渦が続いていた時期は飲み会はまったくしていない。　それまでは年に最低でも２回程度は集まって話しをしてた。　

いよいよコロナも５類になり、集まって飲んだりすることもはばかり無く、楽しくワイワイと過ごす事が出来るようになった。　

同級生同士なので、私と同じように、６５歳で仕事をリタイヤした様子で、そのままフルに働いて居るのは一人だけである。　この一人は経営者なので、まっ、他の誰かに経営を任せるか、会社を閉めるかしない限りは仕事はそのまま継続することになるだろう。　会社を他人に任せるのか、親族に継がせるのかは分からないが、いずれにしても、死ぬまで自分が経営のトップに就く事も無いだろう。　

まだバイトも何もしてないで、のんびりと過ごしている人も居るし、私と同様にアルバイトで小遣いを稼いでいる人もいる。　こうして考えると、やはり６５歳が現役で仕事をする最終時期だろう。　年金の満額支給になる６５歳からは年金である程度の生計は維持出来るので、あえてフル稼働の仕事をする必要もないし、自分がやりたいことをする事を優先する人がほとんどだろうと私も思う。　残された人生を仕事の為に費やす事はどうだろうか？　もちろん、仕事が人生の生き甲斐だと言う人は別の話だけど、ほとんどの人は仕事は生活費を稼ぐ為にほとんど義務として、責任として、お金の為にやりたくない事をすることだろう。　なので、生活費用を公的年金で補う事が可能になると、あえてやりたくない仕事を継続するような事から離れるのだろう。　

少なくとも、自分がやりたい事がある人は特にそうだろう。　私もその一人で、この年齢になってからはギターを好きなだけ弾いたり、筋トレも計画的に継続したり、家の改造などのDIYをしたり、旅行に行ったり、コンサートに行ったり、毎日を楽しく過ごす時間を優先する生活をしたいと思っている。　

もちろん、老後の資金も大切で、そのために７０歳まで現役で仕事をする人も居るし、私もそうだけど、小遣い程度をバイトで稼いだりして残りの人生をそれなりに楽しく過ごす事が出来るなら良いと思う。　

中には年金なども到底生活をするには足りない人もいるだろう。　なので、年金である程度の生計を維持することが可能な人は残りの人生も楽しく過ごす事も出来そうだ。　もちろん、私も妻が現役で働いているので、今は余裕のある生活を続けているが、妻も仕事をリタイヤしたら今と同じようには貯蓄も出来ないだろう。　なので、貯蓄が出来るのは妻が現役で働いている今の状態の間である。　その後は貯蓄はほとんど不可能だろう。　ただ、今の生活と変わる事がない状態を継続することは出来る。　今は妻の給料はほとんどが貯蓄になっているので、実質的には私の年金だけで生活している状態であるからだ。　

さて、久しぶりの飲み会になるので、以前のように現役で仕事をしていた状態から無職か、アルバイト程度の生活なので、話も少し変わって、何をして過ごしているとか、趣味の話や、健康の話とか、あるいは終活などの話になるだろう。　現役の仕事から離れてからは当然だけど、死ぬまでの時間をどのように過ごすのか。　もう残されている時間には限りがあることを意識するのは当然だろう。

ともかく、健康で好きな事を続けていける事が一番幸せだろう。　認知症が進んだり、足腰が弱くて通常に行動出来なかったり、日常生活が支障なしに生活出来ない状態なら生きて居る楽しさもなくなるだろう。　

そのためには今後も私はギターを弾き、筋トレも継続して、出来る限り食事も気をつける？？　これはかなり難しい。　ただ、これまでのような食生活でも特に健康に影響があることもなく、健康に過ごせているので、特に改善するとするなら、出来る限りバランスの良い食生活が良いのだろう。

今はプロテインやその他のサプリを飲んで居るが、そうした事も食事ではバランスが取れていない事を少しでも改善出来るなら良いと思って居るからである。　今はプロテイン、EAA、マルチビタミン、モリンガ、トマトジュースを飲んでいるが、トマトジュースとマルチビタミンは一旦は停止することにした。　プロテインはトレーニング後の栄養補給としては必須だし、EAAも必須アミノ酸を摂取して、筋肉形成に必要な物だし、モリンガは最近飲み始めたスーパーフードである。　さらに、次の定期便からはマカと亜鉛のサプリを飲む事にしたので、トマトジュースとマルチビタミンを飲む事は一旦は止める事に居したのである。　

こうしたサプリと言うか、補助食品は良いだろうが、もちろん、その費用もそれほど安くないので、効果があまり感じない物や、他のサプリとダブルような成分を取る必要も無いだろう。　

粗大ゴミ処分

　庭の改良作業もほぼ終了した。　今日も砂利５袋を増加したが、それでもまだまだ足りない。　自分の車に乗せる事が出来るのは５袋までだろう。　１００Kgを後ろのラゲッジルームに乗せて走ると、さすがに少しいつもと違う感じだ。　今日は先日物干し台の１個を撤去して置いていたので、それを切断して廃棄する作業をしていた。　物干し台の重しはコンクリートの塊で、３０Kg以上はあるだろうか。　それと、上部の鉄で出来てる柱を切断して廃棄。　さらに、ポリで出来ているゴミ箱とポリのプランターを３個程度。　車に乗せて市のゴミ処理場へ持ち込んで廃棄した。　

以前は１０Kgまで無料だったが、今は有料となり、１０Kgで１００円。　今回は２５０円だったので、２５Kgだったことになる。　

で、その帰りにホームセンターに立ち寄って、砂利５袋を購入して帰宅。　帰宅して早々に庭に造成した。　本当は２０袋を貸しトラックで運ぶ事にしようと思っていたけど、丁度帰り道なので、自分の車に乗せられる程度の量を購入。　でも、砂利と言っても、水を吸っているので、自宅に到着した時には水がブルーシートから下にしみ出している。　

私の車にはトレイが乗せてあるので、水が出ても直に車内を濡らすような事はないのでいいけど。　

こうして、無駄な物、要らない物を処分して庭を綺麗にすることを進めている。　まっ、これでほとんどは処分は終わる事になった。　

こうして、家の周りや屋内でもそうだけど、出来る限り無駄な物や要らない物を処分して、整理整頓する事はとても大切な事だ。　服なども同様に着ることがない服は処分して整理する事は大切だと思った。　そうした要らない物や使わない物を家に長く放置することは運を下げる事になる気がする。　常に綺麗な状態を保つ事は綺麗な空気を循環させる事になり、邪気を寄せ付けない事になる。　特に水回りなどは常に綺麗な状態にしていることは大切だろう。

トイレ、キッチン、洗面所などは邪気が住み着くとも言われて居るので、そうした邪気を払い、幸運を引き寄せる事にすること。　部屋でもそうだけど、無駄な物を置かない事、常に整理整頓された状態は運気を上げる事になる。　

もちろん、そんな事は気にすることの無い人からすると、どうでも良いことだろう。　しかし、少なくとも、所謂ゴミ屋敷などがTVなどで観たりすると、ゴミに埋もれて居る家には運から見放されているような気がする。　ゴミを貯める毎に幸運は寄りつかなくなり、邪気が寄りつく場所になっている気がする。　

屋内の部屋でもゴミや服やその他の使わないような物で溢れて居る部屋を見る事があるが、そうした部屋に暮らす事は私には到底無理だろうと思っている。　

まっ、それは個人の勝手なので、私の意見などどうでも良いだろうが。　

仮に物で溢れているとしても、綺麗に整理されて見た目にも素敵なディスプレイで飾られて居るなら話は別だろう。　

私の言う溢れて居ると言うのは、床や部屋全体に足場も無い状態で物が散乱している状態だ。　棚や押し入れも物が押し込まれて居るような状態で、整理される事も無く、まさしく散乱と言う状態。　

午前中はそうした事で汗を流して作業をした。　作業と言うほどでもない程度だけど、今日も気温はかなり高く、夏同様で、半袖でもとても暑く感じた。　昨日もそうだけど、部屋ではエアコンの除湿機能で運転している。　特にギターを弾く時には窓を閉め切っているので、エアコンで温度を調整する事はこれまでも当たり前である。　ギターにとっても、あまり湿度が高い状態は良くないので、夏場に外出したりするときには出来る限り窓を開けて居るけど、ギターを弾く時は近隣への迷惑にならないためにも窓は閉め切った状態で弾いて居る。　完全防音の部屋が欲しいとつくづく思うけど、もちろん、そんな事も無理だし、家を建て直すなら別だが、今の状態で防音の施工をすることは相当な費用も必要だし、築年数からしても部屋に費用を掛けるのも無駄な気もする。　

ただ、以前から思って居るのは、窓を２重にして、少しでも防音もそうだけど、断熱効果もあるので、ダンプラで内窓を設置することを考えている。　

それぐらいならそれほどの費用負担にならないし、自分で設置することも無理でもない。　

さて、ではこれからギターの練習をすることにしよう。　今日の筋トレはどうするか？　まだ中１日なので、今日も休養日でもいいだろう。　

読書

　本を読む事は若い頃にはかなりの量の本を読んでいた経験もある。　特に小説やエッセイ、詩など。　さらには絵画関連の本は数多く読んでいた。　

小説に関しては日本の著名な作家の本が中心で、現代作家などはあまり読む気がしなかった。　絵画関連の本は逆に現代作家の本や抽象画関連の本だった。　

ほとんど本を読まなくなったのは会社員になって、仕事で毎日が精一杯の日々が続くようになった事だろうか。　

それと、スポーツが主体の休日を長く続けていたので、本をじっくりと読む時間を持つ事もなかったし、読みたい本も見つかる事も無く、長い間本とは離れていた。　最近（数年前から）はAmazonのオーディブルで朗読で聴く事にしていて、特に以前は本を読んでいた時代小説を今は耳で聴くことにしている。

山本周五郎が好きなので、これまでも多く聴いている。　そのほかにも時代小説をメインに聴いている。　

本を再び最近読むことになった。　これはバイトを始めた事。　バイト中は時間が余りあって、所謂、暇を持て余すのである。　勤務中と言っても、特にやることもなく、ただただ時間が過ぎるのを待つというバイトである。　

なので、その時間を過ごすために本を読むことにした。　ただ、小説関連の本を読む事はしない。　小説となると、どうしても途中で読む事を一旦止める事は自分のタイミングでそうしたいし、丁度良い場所で止めるようにしたい。

バイト中なので、そうした自分のタイミングで読み終える事も可能だが、仕事中に小説のような物語性の文章を読む事は思って居ない。　

なので、エッセイとかかなり短い短編とか、短い内容で仕切られている方が都合が良い。　

先日は図書館で何か面白そうなそうした短文物を探していて、以前から興味がる絵画関連の本か、音楽の本を探していて、中野京子の本を借りて読むことにした。　　「名画の謎・対決編」を読見終えて、この中野京子さんの本がとても面白く１冊を２回のバイトで完全に読み終えてしまった。　

で、次回のバイトに持って行く本を昨日は借りてきて、３冊全て中野京子の絵画の本である。　

彼女の本は私が借りている図書館には２５冊程度あるので、今後はこの２５冊を全て読破しようと思っている。　

さらに、こうした中野京子の視点、その文章の面白さ、読者を率いる文章力を持つ著者などが見つかるといい。　

これまでもいろんな絵画関連の本を読んできたが、彼女の絵画の解説本は別格で、その言葉もそうだけど、あまり知らない作家や絵に関しての彼女の視点、解説の面白さが伝わり、時折は笑いの要素もあり、読んでいても疲れない。　

所謂、専門書的な絵画の解説本が多くある中で、彼女の本はとても楽しく読み進める事が出来た。

さて、今日も天気は良く晴れ渡り、風もなく気持ちの良い日になった。　少し湿度が高い気もするが、蒸し暑い感じはしない。　

昨日は明けの日で午前中に少し買い物に出かけた程度で午後は少し昼寝をして、ギター練習は１時間程度で終えた。　

トレーニングは昨日は休養日なので、今日は背筋、三頭筋、下半身のトレをしようと思う。　

庭の砂利もまだ少し足りないので、来週には２０袋を再購入して完了しようと思う。　まだ今の季節ならなんとか出来そうである。　真夏になったら砂利など屋外の作業はさすがにキツいので。　

ギターの上達は課題曲を弾けるようになるだけでは駄目で、譜面を即座に指板と同期させる事が出来るようになることが必須だ。　もちろん、運指などはある程度弾き込んでから決める事があるだろう。　しかし、少なくとも、譜面の音符がギターのどの指板の位置にあるか、小節の音符の位置関係なども即座に理解出来るといいだろう。　

これには相当な時間が必要になるかもしれない。　ギターは同じ音が各所にあり、１弦の音（指板の位置）と同音が２弦のどの位置、３弦のどの位置にあるか、さらには４～６弦のどの位置になるか。　さらには、その音（音符の度数の音をすぐに認識出来るとコードなどを理解するには都合が良い）と他の音との位置関係を即座に把握出来るなら所謂和音など曲に現れる音の塊は大凡決まって居る。